Мамлайф — приложение для современных мам

А расскажите о своих ритуалах ☺️ что заставляет вас чувство…

avatar
А расскажите о своих ритуалах ☺️ что заставляет вас чувствовать себя комфортнее, какие ежедневные последовательности действий прочной укоренились в вашей жизни?
Не обязанности, а именно ритуалы для себя, своего хорошего самочувствия. Может, что-то спасительное в стрессовой ситуации?
Начну с себя: мой главный ритуал происходит по возвращении домой.
Я очень не люблю синтетическую одежду, но избежать её полностью не удаётся, так что слегка страдаю 🙃
Так вот: по приходу домой я тут же иду в гардеробную, снимаю бесячие носки, штаны, блузку, бюстгальтер, облачаюсь в домашнюю уютную хлопковую одежду. Снимаю украшения все, снимаю часы, закалываю волосы или наоборот распускаю причёску, мою руки и завариваю чай. Сажусь на уютный диван и в этот момент понимаю: Я ДОМА. МНЕ ХОРОШО.
Всё-таки интроверт внутри меня довольно силён, и после дел вне дома мне обязательно надо хотя бы минут 20 разгрузиться и вернуться в зону комфорта 💆 но это всё работает, если детей дома нет. Если они дома, то ритуал сдвигается в угоду пяти минут обнимашек с детьми, поцелуев, вопросов о том, как день прошёл и ответов на "а что ты для нас купила?" от Юли 😅 у детей абсолютный приоритет, а потом уже свои дела)
Вот так)
Делитесь теперь своими ритуалами) может я ещё чего вспомню и дополню

Комментарии

— @k_ksenia @anriyash спасибо, девочки! Шикарные отзывы - буду думать ) блин если у меня ещё ребенок на нем будет засыпать и я за миллион куплю...

— Утром душ , стакан воды , завариваю кофе, холодные патчи под глаза 👀 ( если больше времени- то подкрашиваюсь) . По выходным люблю неторопливые завтраки которые готовлю с детьми , блинчики или сырники , горячие бутерброды и тд. И завтракаем всей семьей вместе.

После утра обычно наступает режим «турбо» и целый день пролетает в беготне))
Поэтому утро у меня однозначно ритуал 🤗

— Хоть час тишины сама с собой

— Пару страниц книги перед сном.
Общение с близкими

— В один из снов обязательно нужно посидеть за компом, поиграть. Выпустить пар, или просто расслабиться и "позалипать" - в зависимости от настроения.
Ещё есть традиция - каждую пятницу, вечером, муж с дочкой часа на 2 уходят из дома. Это только моё время. Хочу - валяюсь в ванной, хочу - "гамаю"...

— Перед сном всегда валик под спину , мин на 10-15. Подкладываю в то место , где болит .. массаж головы и Фейсфитнесс. Не особо замороченный, пощипывания, поглаживания... успокаиваюсь короче так))

— Мы в пятницу никуда не ходим и никого не приглашаем. Это вечер, всегда только для нас 2. Мы с четверга продумываем что пить и чем закусывать, какой фильм смотреть. И вот муж укладывает младшую, я старшую.Кто быстрее, тот накрывает стол в гостиной. И мы на огромном диване перед телеком с алкашкой и закуской, в обнимку смотрим что-то. И для меня все-выходные!

— Ах да... встреча с мужем перед сном на кухне)))

— Если касаемо дома, должна тоже переодеться, как подумаю что джинсы эти сидели в поликлинике или в метро, а сейчас я сяду на свой стул к компу или на покрывало на кровать, у меня паника 😁 а ещё руки все идём мыть, муж детей приучил, я сама такая же, мне кажется после улицы руки как у шахтера. Если одна то я тут же кофе варю, если с детьми то не сразу, но позже точно ))) а ещё у меня не бывает чтоб без музыки, радио точно играет хоть где-то. Тишина если только надо прям сосредоточиться в чем-то. А ещё часы, да, снимаю всегда, дома в низ не могу. Но вот украшения не всегда, кольцо и крестик всегда со мной, серьги через раз снимаю, не мешают просто. А ещё тапочки же ☺️ как здесь стала жить, я без икеевских не могу, в Минске часто босиком ходила

А во на ночь, когда детей уложили, наверное посидеть с мужем поболтать это святое. Иногда под вино. Иногда просто с чаем и обязательно свечку на кухне зажечь 👍

— @anriyash подсвечник скорее, ты может не видела тогда, я после Крыма камни собрала в вазу и вот что получилось

— @anriyash муж стал ставить высокую свечку, но я шайбу сразу ставила

— @zolushka_web-designer класс, подсвечник с историей 😻

— Большая чашка капучино утром в тишине. Ради этого встаю на полчаса раньше. Уже лет 8 подряд. Исключение - поездки к родителям, и там мне этого очень не хватает.

— Ого, ради этого встать пораньше!

— @anriyash, это просто единственная возможность побыть одной в тишине. У меня нет помощников, поэтому свалить никуда не могу 😆 Мне вообще очень не хватает времени на себя, иногда просто вечером оставляю детей на мужа и иду проветриться на полчаса (хотя почти всегда это поход за едой)

— @serg06ksu09 о, помню такие выходы когда дети были маленькие) прохладный свежий воздух, другие звуки, сразу настроение другое, пусть даже это выход до магазина во дворе 🤩

— Утром в выходной, мне обязателен завтрак в одиночку или с мужем и мамой) у дочки на выходных завтрак в гостиной с мультиками и хлопьями)
В будни как отведу в сад, завтрак одной) Обязательно после прогулок, мы переодеваемся во все домашнее, все)

— Как важно иметь время на себя! Очень понимаю

— @anriyash о, да) особенно в начале дня, для того, чтобы полноценно проводить время с ребёнком)

— Укладываю детей и иду пить чёрный сладкий чай , смотря при этом какой-нибудь сериал или на ютубе что -то. Сколько бы времени ни было , сколько бы я ни выпила , съела и тп... я пью свой Любимый чёрный сладкий чай в тишине и одиночестве )))

— Класс!

— Вечером после душа ритуал намазывания всего что намазывается 😃 и парфюм обязательно,на тело под пижамку

— Почти как Монро, которая спала в капельке Шанель номер 5)) муж мой не любит ароматы на ночь, пришлось отказаться, эх(

— @anriyash дааа,мой муж с вечным насморком и поэтому он не чувствует,хоть я с головы до ног облейся))А насчет капельки Шанель прям в точку 😁

— Каждое утро обязательно накраситься, привести себя в порядок) нарядиться люблю)

— Ого! Не лень по вечерам смывать?))

— @anriyash, не, это тоже кайф, смыть, масочку, кремик 😂

— Каждый день на одной из прогулок беру в кофейне чашку капучино. Обязательно с такой пенкой, чтобы потом её можно было доесть ложечкой