А расскажите о своих ритуалах ☺ что заставляет вас чувствовать себя комфортнее, какие ежедневные последовательности…

Утром всегда чашка кофе.Посидеть одной в тишине на кухне с 7.00 до 7.20, на предварительно вылизанной вечером.

У меня в последнее время утром матча,эти медитативные движения венчиком,красивый боул,яркая зеленая💚а ещё маска 😃🙌и душ с маслом 💚кстати на днях я зажала на лакситан,купила дав 😄ну ниче такой,но лакситан все лав многие годы 😆нечего жадничать на себя!А ещё массаж массажной плиточкой и у меня прям просыпается любовь к себе и к миру 😅но очень часто это все после того,как отведу Алисика в садик

@k_ksenia @anriyash спасибо, девочки! Шикарные отзывы - буду думать ) блин если у меня ещё ребенок на нем будет засыпать и я за миллион куплю...

Утром душ , стакан воды , завариваю кофе, холодные патчи под глаза 👀 ( если больше времени- то подкрашиваюсь) . По выходным люблю неторопливые завтраки которые готовлю с детьми , блинчики или сырники , горячие бутерброды и тд. И завтракаем всей семьей вместе.

После утра обычно наступает режим «турбо» и целый день пролетает в беготне))

Поэтому утро у меня однозначно ритуал 🤗

Хоть час тишины сама с собой

Пару страниц книги перед сном.

Общение с близкими

В один из снов обязательно нужно посидеть за компом, поиграть. Выпустить пар, или просто расслабиться и "позалипать" - в зависимости от настроения.

Ещё есть традиция - каждую пятницу, вечером, муж с дочкой часа на 2 уходят из дома. Это только моё время. Хочу - валяюсь в ванной, хочу - "гамаю"...

Перед сном всегда валик под спину , мин на 10-15. Подкладываю в то место , где болит .. массаж головы и Фейсфитнесс. Не особо замороченный, пощипывания, поглаживания... успокаиваюсь короче так))

Мы в пятницу никуда не ходим и никого не приглашаем. Это вечер, всегда только для нас 2. Мы с четверга продумываем что пить и чем закусывать, какой фильм смотреть. И вот муж укладывает младшую, я старшую.Кто быстрее, тот накрывает стол в гостиной. И мы на огромном диване перед телеком с алкашкой и закуской, в обнимку смотрим что-то. И для меня все-выходные!

Ах да... встреча с мужем перед сном на кухне)))

Если касаемо дома, должна тоже переодеться, как подумаю что джинсы эти сидели в поликлинике или в метро, а сейчас я сяду на свой стул к компу или на покрывало на кровать, у меня паника 😁 а ещё руки все идём мыть, муж детей приучил, я сама такая же, мне кажется после улицы руки как у шахтера. Если одна то я тут же кофе варю, если с детьми то не сразу, но позже точно ))) а ещё у меня не бывает чтоб без музыки, радио точно играет хоть где-то. Тишина если только надо прям сосредоточиться в чем-то. А ещё часы, да, снимаю всегда, дома в низ не могу. Но вот украшения не всегда, кольцо и крестик всегда со мной, серьги через раз снимаю, не мешают просто. А ещё тапочки же ☺️ как здесь стала жить, я без икеевских не могу, в Минске часто босиком ходила

А во на ночь, когда детей уложили, наверное посидеть с мужем поболтать это святое. Иногда под вино. Иногда просто с чаем и обязательно свечку на кухне зажечь 👍

Большая чашка капучино утром в тишине. Ради этого встаю на полчаса раньше. Уже лет 8 подряд. Исключение - поездки к родителям, и там мне этого очень не хватает.

Утром в выходной, мне обязателен завтрак в одиночку или с мужем и мамой) у дочки на выходных завтрак в гостиной с мультиками и хлопьями)

В будни как отведу в сад, завтрак одной) Обязательно после прогулок, мы переодеваемся во все домашнее, все)

Укладываю детей и иду пить чёрный сладкий чай , смотря при этом какой-нибудь сериал или на ютубе что -то. Сколько бы времени ни было , сколько бы я ни выпила , съела и тп... я пью свой Любимый чёрный сладкий чай в тишине и одиночестве )))

Вечером после душа ритуал намазывания всего что намазывается 😃 и парфюм обязательно,на тело под пижамку

Каждое утро обязательно накраситься, привести себя в порядок) нарядиться люблю)

Каждый день на одной из прогулок беру в кофейне чашку капучино. Обязательно с такой пенкой, чтобы потом её можно было доесть ложечкой

каждое утро,после будильника я лежу минут 20 в телефоне 😂😬по приходу домой,я всегда убираю волосы,надеваю удобные шорты и футболку и обязательно меняю лифчик на домашний🙄

У меня в последнее время утром матча,эти медитативные движения венчиком,красивый боул,яркая зеленая💚а ещё маска 😃🙌и душ с маслом 💚кстати на днях я зажала на лакситан,купила дав 😄ну ниче такой,но лакситан все лав многие годы 😆нечего жадничать на себя!А ещё массаж массажной плиточкой и у меня прям просыпается любовь к себе и к миру 😅но очень часто это все после того,как отведу Алисика в садик

Вязание. Обязательно перед сном повязать. Голова очищается от мыслей, руки отдыхают.

Тоже обязательно кофе с чем то лёгким,и просто тупить в телефоне с любимыми блогершами, хотя бы полчаса,но могу и парочку пока слава богу)) если сама с собой не посижу я всех сгрызу за день 😄

Чашка кофе утром, потом все остальное. Это то, без чего я вообще не могу начать день.

Два часа перед сном мои 🥰 в 21ч муж идёт укладывать мелкого, я отправляю спать старшего и сажусь читать/рисовать/смотреть что-то/ ну, или расслабиться в редких случаях 🍺🙈

Каждый вечер, после того как Алена заснет, я мою полы, наливаю чай и сажусь на пол в детскую возле окна (это сейчас пустая комната). Сижу пью чай и смотрю как машинки едут по домам, как погрузчики грузят плитку в грузовики. И ни кто меня не трогает, не мамкает, не дергает, не требует. Только мои 20 минут. ..

Чет грустно стало 😔

Мне нравится после рабочего дня сразу залезть в душ и там потупить. Раньше отказывала себе в этом, но оказывается, никто за 20 минут не умирает от голода и маминой недоступности )

Пару часов, днём, когда оба спят. Когда я могу спокойно посидеть в сортире , попить кофе с чем нибудь сладким или заказать роллы и посмотреть фильм. Каждое утро я просыпаюсь с мыслью "побыстрее бы дневной сон у обоих".

Кофе по утрам)

Утром всегда чашка кофе.Посидеть одной в тишине на кухне с 7.00 до 7.20, на предварительно вылизанной вечером.

Обязательно полежать на пранамате перед сном. Даже дочка уже знает про «колючий коврик» ))

Когда детей укладываю, выпить бокал вина и посмотреть фильм или сериал)

Одна я без ритуалов живу😅

Каждый вечер закрываюсь на час в ванной, принимаю душ или ванну и занимаюсь собой. Каждое утро зарядка для бодрости.

А я на работу ежедневно езжу одной и той же дорогой😁 просто мне так спокойнее, уютнее и радостнее) к слову, я езжу через всю Москву с севера на юг и вариантов поездки куча) но нет, я люблю один путь)

Ванна, каждый день, это мой час, вне зависимости от всего!

Каждый вечер на ночь ванна🙏🏻ванна с магнезиевыми хлопьями ,ароматная свечка с лавандой и чашечка успокаивающего чая ,это прям ритуал 🙏🏻🙏🏻🙏🏻