Приятного аппетита 😋. ПП завтрак. Надеюсь, у меня получится похудеть🙏🙏🙏

Спасибо) а вы как худеете? Тоже ПП? Результаты есть?

@veronica86 я на ПП,но со вчера ещё интервальное голодание подключила,так же тренируюсь по видео с Джиллиан Майклс минимум час в день,по объемам в талии 8см ушло и по 5см грудь и попа,ляжка 2см за две недели,по весу мало пока,но видимо из за того,что спорт резко подключила интенсивный

@ania2604 ,👍

Кофе с молоком, без сахара. Удачи нам😁

@veronica86 без сахара не вкусно же 😂 думаю уже купить сахарозаменитель )

я сладкое и так не особо ела, поэтому мне норм кофе без сахара)

Омлет ( готовила в микроволновке), бутерброды из сыра, ломтики огурца и пекинская капуста.

@veronica86, круто 👍

Спасибо)

Умничка)