Девочки вот как так 😥
Начала заниматься ,тренировки круговые дома делала неделю
Потом по воле обстоятельств пришлось прекратить на 5 дней
Вес до этого максимум прибавлялся под вечер ,а с утра лишнего уже не было ,чаще даже худела постепенно
А за эти 4_5 дней резко прибавилось 3кг я просто не понимаю как так быстро и где они 😮Ела как обычно
Это мышцы растут или жирок 😂
Ой хоть бы вообще не бралась за этот спорт 😅🙈🙈🙈
Комментарии
Месячных после родов ещё не было ,не знаю ,мы на гв,особо прикорма нет🤔
Ну после долгого перерыва мышечная память же работает ,но конечно я понимаю что не на 3кг)
@lilia.agapova мышечная масса тааак быстро не растет, тем более от тренировок дома, тем более на гв. А месячные как раз могут в полне быть. Я сама кормила грудью и прикорм был ближе к 7 мес, а первые месячные пришли ровно через 6 мес
Да это отёк, не переживайте, главное питание не бросать.
Если интересно приходите на индивидуальное ведение
1 - в кд вес прибавляется от 700 до 1500гр
2 - оттеки
3 - возможно много углеводов в рационе
4 - откат , когда начинаешь заниматься спортом организм как бы в стрессе и дает сначала плюс , если не бросать, правильно питаться, то все будет ок)
5 - мышцы, тоже дают оттек вначале, потом будет легче)
Вода гуляет )) в женском организме это бывает. Чаще ближе к КД заливает)
Осталось 17 дней🙈🙈🙈🙈 хочется скорее увидеть моего малыша , но начинаю очковать 😅😅 как все пройдет 🤦♀️
Мухаммад вышел из реанимации!
А у нас хорошие новости 🙈🙈 Мухаммад задышал. Даже боюсь радоваться. Пока на кислороде 1 литр всего лишь, но главное что с ивл сняли.
69 дней реанимации 🙏🏻
Шок и желание
Сказать что я в шоке - ничего не сказать🙈
Я просто хотела девочку🙈😂
Вы яйца моете? Как можно не мыть яйца 🙈🙈🙈 . Я тут узнала,что многие не моют их. 😕 А мясо? Ну тут спорно конечно. Хотя бы будет обработка термическая. Но я все равно споласкиваю, мне так привычнее и приятнее. Первый бульон всегда сливаю (закипит, чуть и сливаю)
До весны осталось 8 дней!
🌷🌷🌷
А сколько дней до вашего дня рождения?😘
Мне бы так, чтоб за пару дней мышцы расли🤭
Скорее всего месячные на носу)))