Я знаю что многие скажут , что я дура и должна радоваться )) но у меня проблема не могу набрать вес…

перестаньте, я завидую

Вы не одна такая. Я вот тоже похудела до 49 кг, при росте 170 см😭

Сколько вам лет? Я до 28 примерно весила как и вы 49 кг. А потом как на дрожжах потихонечку да начался вес плюсоватся

Такая же фигня. Я после первого весила 46 кг и спустя 2 года кое как набрала до 49. 164 рост. Сейчас вешу 51 и тоже все висит на мне. Вес никак не набирается, а мне бы ещё кг 3))) как старший в сад пошел, я стала вес набирать

Идите во второй декрет😂. У меня был недостаток веса. С перврй+6, со второй +6 🙈 теперь бы скинуть чуток, но я привыкла есть все тк раньше ешь-не ешь, все равно дрищ

Силовые тренировки и профицит,набирать не жиром,а мыщцами)

То же самое,только у меня рост 160. Но мне нравится,что я худая,даже еще худею хочу быть,но вот ооооочень хочу поправиться на лицо,вот только не знаю как

Та же проблема) но до беременности был нормальный вес. При росте 160, весила 52. В бер набрала 5кг, после родов похудела до 48 и не могу набрать никак. Хотя ем обычно и люблю вредности. Даже муж сказал, что хочется уже видеть попку и ляшки)))

Если найдете рецепт, поделитесь 😁 у меня ситуация ещё хуже... Уже готова испробовать "бабушкин" рецепт пиво со сметаной...

Такая же ерунда! Как только родила и пока кормила, такие формы были аппетитные, грудь красивая большая, попа, ножки красивые пухленькие. Прошло 2 месяца , еле до 50 кг дотягиваю 🙁

По мне 48-50 и для 170 норм

И у меня) была 42,в беременность +12 кг, сейчас 43. Но пару месяцев держалось 46-47 и мне очень нравилось! Но я ем всё и немало, более того, когда вес держался я наоборот ела меньше, так как не успевала😅

Рост 160, хотелось бы снова вернуться к 46)

Никогда не говорите, не понимаю! А то обязательно поймёте, я прям ваш пост как будто про себя прочитала, я правда 163 и вес 49-50 был в щас я как корова ей богу, для той которой я раньше была!

Всё то же самое,вес 44, на родах 63, до беременности 44... Рост 155. Ни жопы,ни груди,ем что хочу, думают,что мне 15 без макияжа..🤪🤦 мне 30

Может кушать перед сном🤷

Как я вас понимаю , аналогично !

Если честно я просто не знаю, как набрать вес?! Тоже всегда была худенькой и в принципе всегда была в одном весе , в беременность была 60 кг, блин и мне это нравилось

До беременности была 48 кг, щас вообще 45, и сиськи и жопа ушли

Ем много мучного , я сладкоежка , но вес не набирается ((((

До 25 лет я ела как три богатыря и вес выше 54 не поднимался. Потом беременности и привет. Между беременностями минимум был 58. И теперь я хочу обратно 54)

Это не от того что вам некогда полежать, просто метаболизм такой, я тоже вообще не сижу на месте, а расту как на дрожжах 😬

Вам бы позаниматься по хорошему, чтобы нарастить мышечную массу

Не в коня корм😅 Заберите у меня килограмм 10, а?!)

162см 46 кг( тоже никак

Я с вами, и мечтаю хотя бы о 48 кг, стоит на месте 43 кг! Ем как не в себя , и ночами и вечерами и пивко, и мучное и сладкое 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

Считайте каллории. Раньше тоже думала не могу,не могу) как начали считать и кушать в профицит набрала с 40 до 50кг)) правда,всегда худею быстро

Я думала я одна такая, а тут еще есть худыши 😁

Я после первых двух родов всегда весила 46-48кг, причём после первых вообще дошла до 42кг., при росте 167см. Ничего , к 27 годам вес нормализовался и стал 50 кг. Сейчас забеременела в 35 лет , начальный вес был 51 кг, рожала с 75 кг. Сейчас вешу 55кг , и вот тут уже сказался мой возраст((( Эти 5кг не хотят уходить. Так что не забивайте себе голову , 48кг при 162 см роста - это Нормальный вес. Сейчас повзрослеете ,и все придёт в норму )

Я с вами... рост 162 у меня и вес 44. Размер 40. Я НИЧЕРТА НЕ МОГУ СДЕЛАТЬ😂 хочется форм...

жру как не в себя... толку ноль....