Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Екатерина
Екатерина
Мама дочки (4 года)

Новый год прошёл 🎄🎉🎊 и это значит, что пришло время взяться за свою фигуру 💪🏽 Уверенна, что многие прибавили пару тройку…

Новый год прошёл 🎄🎉🎊 и это значит, что пришло время взяться за свою фигуру 💪🏽

Уверенна, что многие прибавили пару тройку лишних кг 🤷🏽‍♀️

Я и сама прибавила несколько кг😅 целых 1.5 кг...но славу богу это никак не сказывается на фигуре и самочувствии.

А вы сколько прибавили? Заметно как то стало?

Кто хочет скинуть лишние кг, отказаться от сладкого и в разы улучшить качество тело - присоединяйтесь к нам😉

#живот

#допосле

#мотивация

#спорт

#похудение

14

Комментарии

katyushka.khv

Екатерина

@katrina1511 хотя время покажет)

katyushka.khv

Екатерина

А мне нравятся руки😂👍 хочу тоже такие мышцы а не кисель в руках)

katyushka.khv

Екатерина

@katrina1511 нет) я сама занимаюсь. Правда только второй месяц. Плюс групповые. Думаю все будет ок!

katrina1511

Екатерина

Мама дочки (4 года)

главное питание тут)

katyushka.khv

Екатерина

да и тут у меня все ок)

vikooolova

Алина

Мама сына (1 год)

Вот это ноги😍я не набрала ничего, но сидя в декрете мои мышцы"сдулись", раньше тоже занималась😑

katrina1511

Екатерина

Мама дочки (4 года)

@aninochka все в личку скину🤗

fotograf_sveta_martynenko

Света Мартыненко

Мама двоих (младенец)

и мне можно?) тоже хочу))

katrina1511

Екатерина

Мама дочки (4 года)

@svetlana.mtv и вам скинула в личку)

Все время очень парилась из за фигуры, чуть где лишнее видела сразу или в зал или диета, никогда не допускала весить…

Все время очень парилась из за фигуры, чуть где лишнее видела сразу или в зал или диета, никогда не допускала весить больше 50 кг. А сейчас смотрю на себя и хочется плакать, прибавила 9 кг, бока, ляжки и пока не рожу ничего не смогу с этим сделать(( а самое страшное что еще больше 2х месяцев впереди и еще больше лишних кг(((

Муж высказался про лишний вес после родов: обидно, но правду сказал? Как быть с самооценкой?

После родов в декрете появились лишние кг. Сегодня мы с мужем выпили, и шутка за шуткой и вывалил всё, о чем думает, видимо под воздействием алкоголя. Сказал "ты поправилась, живот не уберешь так просто теперь, ты даже вещи не можешь купить себе (я вешу около 80 кг, рост 160) , я хочу что бы моя жена могла одеть что угодно, декрет заканчивается, пора приходить в себя" и много всего подобного. Да, я не отрицаю, с каким-то его высказываниями согласна. Это моя больная тема, но хоть он сказал и где-то правду, но мне так обидно слышать именно от него такие слова.... Моя самооценка никогда не была высокой, даже когда с фигурой быдо всё норм, но сегодня этими словами мой муж ее приблизил к нулю. Вот сейчас всё вывалил и спит, а я сижу рыдаю