malechka1988
Татьяна·Мама дочки (7 лет)
Худеющие девочки, нужны ваши лайфхаки. За месяц получилось сбросить на ПП 4 кг. Это большой +. Но есть и отрицательный момент, уже неделя задержка месячных. Это -. Беременность исключена. Что делать то?
05.01.2020
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Aminova_Julia·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
07.01.2020 Нравится Ответить
Увеличить жиры и калории У меня один раз пропали месячные на диете. Сходила к врачу на меня наорали, стала вводить жиры и всё ок стало.
05.01.2020 Нравится Ответить
Жиры включать надо очень сильно от них цикл зависит
05.01.2020 Нравится Ответить
Это не от пп. Скорее всего: из-за стресса, не верного бжу (а именно нехватка жиров!). Потому что за месяц 4 кг это норма сбрасывать
05.01.2020 Нравится Ответить
Смотря что вы едите . Должно быть сбалансированы бжу
05.01.2020 Нравится Ответить
Пп и дефицит не совместимы по понятиям. Заканчивайте с дефицитом, пока совсем себя не угробили.
05.01.2020 Нравится Ответить
А кто сказал что это из-за пп?причем если сильный дефицит не делали,сбоя бы не было
Сколько у вас калорий в день?
Сколько у вас калорий в день?
05.01.2020 Нравится Ответить
@malechka1988 так и продолжаешь на 1200 сидеть, ай-яй
05.01.2020 Нравится Ответить
@oanaoparina со вчерашнего дня подняла до 1700.сегодня 1750 получилось
05.01.2020 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении