Салатик с пророщеного маша, полезно и вкусно!

Это ооооочень вкусно! Как молодой горошек сочный😍 я дождаться не могу,пока прорастет, половину съедаю ))

@buyanova1990 ага, можно же и не отваривать и так везде в 🥗 салатики кидать, прикольно а главное полезно как в наше то время!

мне нравится салат с зерненным творогом и помидорами 😍

Около 3 дней, первую ночь замачиваю,, на 2 день промываю, сливаю водичку и под мокрую марлю ещё на ночь, а там по росткам смотрите уже, я слишком длинные не делаю, опять промываю и часть замораживаю, часть отвариваю минутки 3... А в салат этот я добавила соевый, куркуму, приправ для корейской морковки и кипящим маслом с честноком заправила, вот стоит настаивается до прихода мужа, кстати мужики обожают такое, проверено гостями... 🙃

спасибо, первый раз купила, сварила, как на упаковке, очень понравился, что среднее между зелёной чечевицей и фасолью обычной ! Читала, что вкусно и полезно пророщенный, будем пробовать!

пробуйте, кажется долго делать по времени, но это только кажется 👍

А в плов к рису добавляете?

да, напополам делаю