Это не нормально, сходите к психотерапевту, если финансы позволяют. В свое время я тоже страдала от депрессии. Вот тоже самое: полное безразличие, апатия, не было желания жить, думала о смерти, как бы было хорошо заснуть и не проснуться. Помогло, что просто в какой-то момент я поняла, что так не может дальше продолжаться, либо я помогу себе, либо я выйду в окно. Сначала подумывала о психотерапевте, но получилось ограничиться литературой и видеоблогами Курпатова. Советы отдохнуть, попробовать что-то новое, отвлечься не помогут, когда проблема в голове. Вам надо в первую очередь найти причину вашего состояния, и только тогда вы будете понимать, что за зверь кроется под вашей депрессией, сжирая вас потихоньку, и сможете помочь себе вернуться к нормальной жизни.

А причина таких мыслей? Я когда устаю, к маме уезжаем на недельку)