Я начала себя любить 😍 2 кг осталось до изначального веса(до беременности) На какой вес я выгляжу? 😁
Я начала себя любить 😍
2 кг осталось до изначального веса(до беременности)
На какой вес я выгляжу? 😁
Лучший комментарий
Комментарии
Я так в 65 думала, смотрю на себя и расстраиваюсь... Казалось и бока свисают и попа большая, а сейчас так вспоминаю....эх! Дуры бабы😂
Отметок «Нравится»: 0
Стресс 😁 и вакуум. Ну и ещё сладкое не ем и очень редко хлеб. Без физ нагрузки хотя уже думаю над ними
Отметок «Нравится»: 0
@mama119444 @yulya_ko @l_v @veronika_z @dasha2-4 @mamamarka17 афигеть, я столько весила в до 17 лет 😁😁
Сейчас 64😁 хочу до 60 дойти думаю будет нормально
Отметок «Нравится»: 0
Мне кажется 60, это судя по росту. Вы отлично выглядите, не думаю, что ещё нужно что-то сбрасывать)))
Отметок «Нравится»: 0
@_suhonos.a_ вот это правильно, худеть хватит, а подтянуться можно! Знаю отличного тренера, только будьте готовы к тому, что весы будут показывать цифру больше чем вы хотите, потому что мышцы весят больше жира)))
Отметок «Нравится»: 0
Вот кушать то и надо 4-5 раз в день, маленькими порциями, обязательно завтракать(каши, омлет) на обед овощи или сложные угли, мясо тушенное, перекусы яблоки и бананы, ужин рыба например с теме же овощами, на ночь кефир/ творог, нужно разогнать обмен веществ, а то, что не едите, вы тем самым замедляете его👌ну и спорт
Отметок «Нравится»: 0
@volko-gav ну в смысле я не ем дрянь всякую, а стараюсь есть полезную пищу небольшими порциями, занимаюсь каждый день😊ну вроде пара сантиметров ушло, а кг не уходят🙈
Отметок «Нравится»: 0
57-58, ну максимум прям 60. А я худела худела и снова разожралась, вот беру себя в руки)
Отметок «Нравится»: 0
во, у меня та же фигня🙈вроде похудела чуть, до 70 кг, приехала к маме на пару недель и все, 75, здравствуйте😣
Отметок «Нравится»: 0
Читайте также
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Идеальный вес: сколько вы весите и сколько хотите?
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Сколько весят дети в 7 лет?
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?) Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить) Рост 129 вес 19кг.
Вкусняшки, от которых вес падает: мой топ
Мама делится личным опытом: вкусные и низкокалорийные перекусы, которые помогают не набирать вес. Присоединяйтесь к обсуждению!
Сколько весят и какого роста мои котята?
Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤ ❤ ❤ Даниил 23.09.24 15:08 Вес 1770 рост 43см Давид 23.09.24 15:09 Вес 2240, рост 45см Эмилия 23.09.24 15:10 Вес 1830 рост 43см
Анастасия·
Мама двоих (8 лет, 11 лет), ждёт третьего
Мне кажется 60, это судя по росту. Вы отлично выглядите, не думаю, что ещё нужно что-то сбрасывать)))
Александра Сухонос··
Мама дочки (2 года)
Думаю просто чуть подтянуть тело, начать физ нагрузки
Анастасия··
Мама двоих (8 лет, 11 лет), ждёт третьего
@_suhonos.a_ вот это правильно, худеть хватит, а подтянуться можно! Знаю отличного тренера, только будьте готовы к тому, что весы будут показывать цифру больше чем вы хотите, потому что мышцы весят больше жира)))
𝒟𝒶𝓇𝓎𝒶·
Мне, кажется, 63-65 примерно🤔