Присоединяйтесь! ;) Сегодня второй день вакуума и планки. Мышцы ГУДЯТ! Пресс болит!! Энергия бьет ручьём ) А всего лишь... Встаём. Делаем вакуум. 8 раз Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅) Все! Совсем другие ощущения 💪🏼
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся. Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов. Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе режимный до этого
Во сколько ложатся ваши годовасики? Че-то мою, раньше десяти фиг уложишь.😣 Встаём в 10, спим 1 раз 1 час, иногда 2 часа.
Мамочки, во сколько часов вы укладываете своих малышей на ночной сон и купаете во сколько ?) Через сколько часов они просыпаются на кормление ? У нас два часа и встаём , что не так делаю 😕
Поиграем в игру «отгадай доход»? Вы пишите регион, образование, должность( или что делаете), сколько часов работаете и другие отгадывают зп 😀 Если не работаете, можно мужа)))
MamaSashi·
Мама дочки (2 года)
Помладше мы чуток, но ВБ примерно 5,5-6 часов
Яна·
Мама дочки (3 года)
Это норм) мы встаем в 7 30, днем спит 1.5-2 часа. На ночь около 11.
nikogdaa·
Не спит.
Леся··
Мама сына (2 года)
@vsegdaanne, не густо да(( а в садике?
nikogdaa··
в садике спит около часа
Леся··
Мама сына (2 года)
@vsegdaanne, и то вперёд
Света ·
Мама сына (3 года)
Не спит вот уже 3 мес
Леся··
Мама сына (2 года)
Страх какой😫
Света ··
Мама сына (3 года)
ну у нас со сном всегда не айс было. Днём спал максимум час с небольшим, а в ночь я его больше часа укладывала 🥴. Сейчас не спит днем, зато в ночь за 15 мин и это счастье, хотя понимаю что дневной сон это полезно и он нужен
Ольга·
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
Если дома находится и в сад не идёт, то просыпается в 7.30-8.00, с 13.00-16.30 точно спит, может +-30 мин ещё, и на ночь в 21.00-21.30
Ольга··
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
@vsegdaanne, я вообще столько спать не могу, в отличи от них
Ольга··
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
@lesyanikolaevna, о поболтать это святое😃
nikogdaa··
а я могу 😭
Ольга·
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
В саду я так понимаю ложатся в 13.00 и до 15.00, моей мало, либо капризничает потом, либо вырубается в 20.00-20.30
Любовь·
Встаёт в 8 в выходные,,,в 4 спать,,2,5 часа спит,,,потом в 23 ложимся,,, в будни подъем в 7 ,,в 1 до 3 сон час,,,в 22 дома спать
Маша·
Мама двоих (младенец)
Мой с двух лет не спит днём, так как мы поздно вставали всегда. В садик пошли, стал спать. У вас, мне кажется, идеальный режим 👍
В садике примерно также.
Ирина М.·
Мама двоих (младенец)
Встаёт 7-7:30. Дневной сон полтора-два часа, иногда не добудится. В ночь в 22:00
galinka.g·
Мама дочки (3 года)
У вас идеальный детсадовский режим
Светлана ·
Обалдеть, какие разные дети. Моя 7 часов бодрствует и как огурчик 😲
Анастасия·
Мама двоих (2 года, 3 года)
У вас прям хороший режим. Мои в выходные спят на часик больше днем
Юлия·
Дома днем давно не спим, когда в сад в 7 подьем, с 13 до 15 сон час, отбой 24-1
Настя··
Мама сына (2 года)
Ого, и потом в семь утра снова как встаёт?
Юлия··
если в садик, то да. Если выходной, то может спать до 9!
Настя·
Мама сына (2 года)
Часто стал не спать днем, вб 12 часов тогда может быть😐
Настя··
Мама сына (2 года)
А если со сном, то тоже 7-8
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Вообще может не спать 🤓