Что почитать из психологии человеку, который воспринимает критику или советы ( нужные и ненужные) в штыки сразу, но при…
Что почитать из психологии человеку, который воспринимает критику или советы ( нужные и ненужные) в штыки сразу, но при этом не выражает это вербально и сразу, а обижается внутренне и копит в себе. А потом из-за пустяка ( как кажется окружающим ) получается скандал!
Причины человек понимает:
- в детстве не было одобрения со стороны родителей и близких;
- заслуги не считались -«а другие в твоём возрасте вон чо, а ты только это пфффф»;
- критиковалось все на корне и всего, чего человек добился - а добился многого и в профессии и в личном плане- все не благодаря, а вопреки;
- человек сбежал на съемную квартиру от родителей и стало хорошо одному без посторонних советов и критики
Человек согласен, что надо сразу высказывать, но зная, что сейчас не самый лучший момент для недовольств, не высказывает. Никому от этого нехорошо, поэтому надо почитать что-то, чтобы позволило запустить механизмы:
- принимать критику сначала, потом оценивать, объективная или нет и только потом обижаться;
- научиться высказывать свои недовольства и «некомфорт» сразу - вторая сторона готова к выслушиваниям, исправлениям, знает, что не святой, но не знает, в чем именно 🤣
Человеку кажется, что заслуги и труд его никто не замечает, а только критикуют и видят недостатки. При этом вторая сторона скуп на комплименты от природы, но по праздникам всегда все заслуги перечисляет ( думаешь иногда, нифига себе, даже это заметил!), хвалит и даже говорит, что любит.
Человек четыре года в декрете, детки с разницей 2 года, помощников и сна последние 3 года не было, ГВ наконец-то завершено, пропит курс Атаракса , сейчас перешли на алко-терапию: Джек Дэниелс вчера отлично зашёл с грушей ( неожиданно прекрасно сочетается, рекомендую прям!) и орешками, на очереди Ламбруско с зефиром и шоколадом!
Этот человек - Я! Есть чо ... почитать?!? 🤨
Девушки, @elspet, @caxapok_, @lerok, возможно, Вам встречалась правильная литература.
Заранее всем спасибо!
Юлия·Мама троих детей
Вы Атаракс принимали на ГВ или после?
·Ответить