А вы прислушиваетесь к людям в той сфере в которой они хорошо разбираются? Например: врач вам выписал лекарство от какой…
А вы прислушиваетесь к людям в той сфере в которой они хорошо разбираются? Например: врач вам выписал лекарство от какой либо болезни или все таки вы послушаете подругу своей мамы, которая где-то там что-то в интернете прочитала и вам советует? Думаю вы послушаете врача. Так и в сфере питания и спорта. Я в этом неплохо разбираюсь и это видно по фигуре! Ведь фигура это показатель вашей жизни и в первую очередь вашего питания. От питания зависит как вы будете выглядеть, будет ли у вас пузо и целлюлит на жопе или плоский живот и гладкая кожа. Странно, но я не буду слушать от человека советов о том же питании и о упражнениях, если человек выглядит никак. Если он сам не добился ничего, так что он может советовать, если сам через это не проходил.
Я часто, да что часто - постоянно тут натыкаюсь на такое🙈 одна хочет похудеть и другие такие же (человек 20) советуют ей всякую лажу 😬 господи, да вы сами это делали? А чего вы этим добились? А почему опять то вес набрали, вы же так хорошо в этом разбираетесь? То не жрут после 18:00, то на кефире сидят, то яйца с апельсинами наяривают, то голодовками себя изводят и естественно же ждут после шикарную фигуру как в глянцевых журналах да за дней 7 хотят скинуть 20 кг. Даааа, а ничего что этот жир наедаелся месяцами и годами, а избавиться вы решили за неделю от него? Не, ничего не смущает?
И самое что меня веселит 😅🤣 когда я даю совет что нужно сделать, то тут же на меня накидываются, что я тупая, ничего не понимаю, че вылезла и т.д...ну во-первых: вы сами просите совета в интернете! (Я имею право вам дать совет, тем более я в этом разбираюсь) Во-вторых я даю реальный совет что нужно делать чтобы вам помогло (но совет мой, это не то, что хочет услышать автор, он хочет услышать о чудо средстве, а не работать над собой) и поэтому после всего меня добавляют в ЧС 🤣 вы думаете вы мне так нужны чтобы я к вам заходила и вас читала после? Вам самим не смешно?! Еще раз после этого убеждаюсь, что вы не правы, да и ведёте себя как детский сад. И так же смешно от них же слышать "хвалебные" отзывы о моей мужской фигуре 🤣🤣🤣 (а я ведь их коллекционирую😁)
Задавайте вопросы - отвечу 🤗
#допосле
#живот
#мотивация
#спорт
#похудение
Елена·
Мама дочки-младенца
Папа сидит день в неделю на кефире, иногда два, нужно сообщить ему, что не стоит? Я просто не в курсе, но он хорошо похудел и держит форму 🧐
Екатерина··
Мама дочки (3 года)
людям все проще, никто не хочет разбираться, только 30% женской аудитории понимают как проходит процесс похудения и самое смешное что кефир отношения к потери веса не имеет
Елена··
Мама дочки-младенца
у некоторых людей элементарно нет времени и нет доступа к нужной информации. Папе уже за 60, и хоть он и пользуется интернетом, легче от этого не становится – именно там в поиске и вылазят все эти прекрасные диеты. А дети уже далеко и проконтролировать этот процесс особо не могут )
Как вывод - самим нужно самообразовываться и родителей подтягивать)
Екатерина··
Мама дочки (3 года)
не хотят! Возможность сейчас есть и много литературы есть и опять интернет под рукой, только читать надо именно научную литературу. За папой возьмитесь, а то так и будет кефир этот пить. Я ничего против кефира не имею, но вот такие диеты - это ничего хорошего
Светлана·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
я уже реально 😭😭😭😭сейчас ,к сожалению,очень много неадекватных людей.Я конечно наверное тоже неадекват😀по мнению других.А вы Молодец,сколько вас читаю все хорошо пишите и фигура 🔥
Екатерина··
Мама дочки (3 года)
Вот это и пугает😬 21 век на дворе, столько тех же инста блогеров (спортсменов, что мужчин, что женщин) которые ну прям по полочкам все пишут и показывают, но нет...находятся те кто все верят в какие то диеты, чудо-бобы, корсеты и всякую херню🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️
Спасибо большое ⚘⚘⚘
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
Екатерина, можно такой вопрос?... Похудеть после гормональных препаратов тяжелее? И какие упражнения нужно исключить при подозрение на расхождение костей лонного сочленения?
Екатерина··
Мама дочки (3 года)
Во время приёмов гормональных препаратов может такое наблюдаться как сложность в похудении, но опять же....толстеет человека не от приема их, а от еды! Просто некоторые препараты повышают аппетит и многие этого не замечают просто. Я и сама пила гормональные препараты и похудела легко после них, прям каких то диких диет не было. На счет расхождения костей - нужно обязательно сходить к врачу, он в свою очередь вам и подскажет какие упражнения можно, какие нельзя. На сколько знаю - бег запрещают
Яна яна·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
А меня веселят девочки которые похудели на 30кг за 2 месяца (образно) и начинают умничать, проводить марафон, и учить этому бреду других😂😂😂
Яна яна··
Мама двоих (2 года, 10 лет)
@katrina1511 я ради интереса добавилась в такую группу, девочка на гв сидит с огромным дифицитом, и учит других. Когда я стала говорить о том что можно есть, даже фото с едой, меня попросили удалиться, потому что моя методика не подходит😁😁😁
Екатерина··
Мама дочки (3 года)
@oanaoparina ну капец🙈 эти дефициты дикие меня всегда убивали. На сколько надо быть не грамотным чтобы вестись на это. И ведь думают что таким образом они быстрее скинут, а о последствиях не думают. Но организм то не дурак (как они) все потом восполнит им
Екатерина··
Мама дочки (3 года)
@oanaoparina я так вообще своих девочек учу питаться без каких либо подсчётов, просто максимально показываю и рассказываю как и что надо есть, менять сам принцип питания свой, чтобы в дальнейшем они могли сами питаться без меня
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
@nagaichukevgeniy да упаси боже вас в чс, для чего? Я же говорю, если рассуждать как рассуждают они, вы вот и сейчас меня не слышите. А про пост, он и не первый и может их около 3-4, но в них я ищу не поддержку и жалость к себе как вам показалось
Евгения·
Мама троих детей
Неужели вам не пофиг? Аж пост накатали.
Сами пишите,что вам они не нужны,а сами им пост посвящаете
Екатерина··
Мама дочки (3 года)
и вот по их логике, я должна вас сейчас в чс занести 🤣 че вы мне тут всякую ерунду пишите
Евгения··
Мама троих детей
если они вас только смешат,то зачем вы им отвечаете? У вас уже не первый пост такой. Если бы вас это не волновало,то вы бы и внимание не обратили. Заносите меня в ЧС,если хотите,для меня это не смертельно
Яна яна··
Мама двоих (2 года, 10 лет)
А я этот пост поняла так, что она хочет донести до девочек, что худеть надо с умом. Я и сама постоянно тут читаю как худеют и волосы шевелятся на голове