Про дыхание в родах и боль в схватках в целом.

В первые роды я достаточно хорошо подготовилась и в момент икс правильно дышала в схватках (по Кобаса) с самого начала и до потуг, дыхание мне очень помогло легко перенести весь период, я даже словила кайф во время процесса😅 и в целом схватки мне показались легким, терпимым процессом, не вскрикнула и не пикнула ни разу. Чего я не могла сказать о потугах, у меня не получалось, я не понимала как дышать, паниковала, а акушерка не могла до меня донести, т.к я видимо уже была в ауте и в принципе ничего не помню уже, результат разрывы и эпизиотомия.

Во вторые роды я уже наученная, готовилась именно к дыханию в период потуг по тому же Кобаса. Схваток я не чувствовала до 4 см открытия, и меня решили стимулировать, видимо мой врач сильно торопилась и мне одновременно прокололи пузырь и начали капать окситоцин. В общем с этого момента и до родов последа прошел ровно час. Это был ПОЛНЫЙ АД. Схватки были настолько болезненными, что я нахрен забыла, как там нужно дышать, и вообще не могла сделать вздох, потому что я орала так что звенели стекла во всем мать его роддоме
На потугах немного включился мозг и дышать правильно я уже смогла, но схватки😑 в общем я рада, что там не было моего мужа, потому что если бы мой родной человек так орал, я бы после этого до конца жизни была на антидепрессантах😆 ну и местные врачи пополнили свой запас отборным русским матом🤣
Эпидуралку мне сделать не успели, веселящий газ никакого эффекта не дал.
Короче я свои слова "ой ну че так орать во время родов, надо было учиться правильно дышать" забираю обратно и прошу прощения у всех орущих🙌😂