Девочки, читаю много беременяшек, которым скоро рожать и хочу дать совет, то что именно мне помогло в родах.
Первые роды для меня были сложными, потому что не знала «куда и на что я иду» и чего ожидать. На схватках и потугах я кричала, нервничала, психовала, срывалась на маме ( со мной была моя мама). Кричала: вытащите его оттуда! Я совсем не думала о малыше, которому так же не легко проходить родовые пути.
Ко вторым родам я готовилась морально. Читала про техники расслабления, техники дыхания при схватках и потугах. И знаете, очень помогло.
Когда услышала щелчок и пошли воды, начались схватки. Было больновато, но я сразу включила голову и начала дышать так, как было сказано на видео. Думала о малыше, что и ему сложно. И мне это придавало сил и ради малыша я дышала, дышала и дышала. Акушер похвалила за спокойствие, а санитарка пришла в род зал, когда закончились роды и удивленно спросила: уже родила? Даже стонов и криков не услышала. Молодец.
Сына родила на 40 неделе. 4010 гр и 59 см.
Для меня он крупный малыш, так как я очень маленькая, невысокая. Родила без трещин и разрывов и без анестезии.
Всем , кому скоро рожать, посмотрите видео «дыхание по Кобасу в родах : период схваток»
«Дыхание по Кобасу в родах: период потуг»
P.S. Все роды индивидуальны.
Но что я поняла, так это правильное дыхание во время схваток и потуг. И слушать акушера во время родов.
Всем лёгкой беременности 💐💐💐
Лучший комментарий
Комментарии
Мне тоже дыхание очень помогало, рожала без эпидуральной)))
Классно) хорошо рожать максимально естественно.
буду практиковать дыхание и в 3 родах, даст Бог.
@riccardorassul @nadia.dron84 девочки, а почему выбрали именно такую разницу в возрасте между младшими или так совпало? Подумываем о втором, размышляем о разнице в возрасте)
@smolju, плотностью согласна, иметь брата или сестру бесценно.
@smolju да,я именно так и думаю..что бы не ущемлять первого..но с другой стороны хочу большую семью, да и родственников в Италии так мало..хотя бы у Николь будет еще один родной человечек🤞
А вы уже нашли имя???у тебя так интересно двое мальчишек и на букву R
@nadia.dron84, я вот тоже думаю , как средний отреагирует. Столько слез наверное будет , эх….
@riccardorassul ну вот это как у кого ..я буду сразу говорить чтоб она мне помогала кормить,качять .. может и пройдет все хорошо 😅😅😅и обязательно больше внимания старшему ребенку что не чувствовал себя не нужным
@nadia.dron84, про старшего в точку. У меня как средний родился, я вся в него ушла. Слава Богу муж сразу же меня остепенил😂 и сейчас у меня муж больше старшему внимание уделяет, я среднему. Когда рожу Лауру, среднему будет 1 и 9 месяцев. Надеюсь будет хоть немного понимать к этому времени🙏🏻
Я до дыр это видео просмотрела, рада что хоть кому то оно помогло. Мне, к сожалению, нет. Вообще ничего не помогало, если честно. Под конец вообще уже орала не своим голосом. Такая боль от схваток,что думать ни о чем не могла. Вообще не представляю как люди без эпи рожают
@riccardorassul, я думаю они там все уже видели и нет повода для стыда . Как сказала моя акушерка что роды это максимально экстремальная ситуация для организма .
@onejulia, у меня тоже самое! Я столько пересмотрела тактики дыхания, йога, плавание , медитация, но когда наступил момент Х, ничего не помогло! Ко мне в палату приходила изредка акушерка и просила пропустить боль через себя, но в этот момент хотелось просто послать ее куда подальше со своей философией 😅и дать поскорее обезболивающее! Может действительно со вторым уже гораздо проще 🤷🏼♀️сейчас бы многое сделала по-другому)
@alexandra.ershova, я бы без эпидуралки ни за что бы не согласилась повторить такое )) чего я не ожидала, так что у меня будет болеть спина 😳 но так сильно будто мне позвоночник каждый раз ломали 😵💫 здесь они они за максимально натуральные роды , у нас в больнице чтобы был доступ к эпилуралке нужно было обязательно сходить на конференцию, где рассказывали о других способах релаксации , вообщем отговаривали от эпи 🙄
Согласна с вами полностью ,я хоть и не дышала прям по системе но слушала акушерку и думала о малышке , очень надеюсь что и в этот раз так будет!!!
@riccardorassul ну да хотя я всю беременность мечтала об эпидуралке🤣
@nadia.dron84, ))) скоро 3 роды. Может поставят 😃
@riccardorassul @nadia.dron84 девочки, а почему выбрали именно такую разницу в возрасте между младшими или так совпало? Подумываем о втором, размышляем о разнице в возрасте)