Простой и веселый способ повысить интеллект

#лайфхак

Бывает, что нам хочется побыстрее соображать, лучше и быстрее вникать в какие-то темы, сразу, а не спустя время понимать суть вещей. Вы удивитесь, но все эти способности легко развить с помощью… смеха!

Да-да! Смех необычайно полезен для мозга, который, как известно, тот «компьютер», который нами управляет. Речь, конечно, не о «смехе без причины» (это признак, сами знаете, чего), а о настоящем, здоровом, осмысленном, если можно так выразиться, смехе!

Смех над шуткой:

🔸требует включения в работу пяти (!) разных отделов головного мозга

🔸снижает уровень гормонов стресса

🔸понижает кровяное давление, а это, в свою очередь, уменьшает риск инсульта

Наличие чувства юмора, и в особенности, любовь к юмору черному – один из показателей высокого интеллекта. Это было доказано недавно в ходе исследований, которые провела группа ученых-нейробиологов из Медицинского университета Вены.

И вот как это объясняется:

Когда человек смеется или шутит, у него в мозгу растет производство дофамина. А это то самое химическое вещество, которое участвует в передаче импульса от нейрона к нейрону.

Чем больше вырабатывается дофамина, тем больше прочных нейронных связей образуется, тем острее ум и выше интеллект.

Так что, даже, если смеяться совсем не хочется, находите подборку смешных анекдотов и старайтесь себя рассмешить! Ну и вообще, - смейтесь чаще!

Приятная работа ради остроты ума, правда?😉