Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Aminova_Julia
Aminova_Julia
Мама двоих (1 год, 4 года)

Как бы так похудеть, чтобы грудь не ушла? . Чтобы ответить на этот вопрос нужно понимать процесс похудения на…

Как бы так похудеть, чтобы грудь не ушла?

.

Чтобы ответить на этот вопрос нужно понимать процесс похудения на физиологическом уровне.

.

✓ первое, что происходит во всём организме при похудении, жир выходит из жировых клеток в кровь.

.

✓второе, через кровоток жир доставляется в мышцы, где происходит активное окисление.

.

Вывод: это жир утилизируется со всего тела, жир не уходит локально.

.

Теперь про грудь:

Грудь состоит из железистой ткани и жира.

У кого-то больше железистой, у кого-то больше жировой -это полностью генетический фактор.

.

Вывод 2: грудь будет худеть вместе с вами, если в ней много жировой ткани.

И обойти этот процесс, к сожалению, никак нельзя!!!

.

Что же делать?

1. Смириться с сокращением груди, или не худеть.

2. Поддерживать грудь, чтобы она не обвисла. Обязательно носить качественное поддерживающее бельё. Худеть медленно, чтобы кожа и связки успевали адаптироваться.

.

Давно худеете, но результат минимальный? обращайся, консультация БЕСПЛАТНО.

4

Комментарии

ira.pochmina

Ирина

Мама троих детей

У меня обратная проблема : я худею - грудь нет😀

Отметок «Нравится»: 0
aminova_julia

Aminova_Julia

Мама двоих (1 год, 4 года)

Отметок «Нравится»: 0
aminova_julia

Aminova_Julia

Мама двоих (1 год, 4 года)

Везёт же

Отметок «Нравится»: 0
ira.pochmina

Ирина

Мама троих детей

да капец))) грудь большая, а попы нет))))) лучше б наоборот было😂

Отметок «Нравится»: 1

Правда или миф, что при ГВ лучше не худеть, потому что из жировой ткани какие-то там токсины в молоко попадут? Какие…

Правда или миф, что при ГВ лучше не худеть, потому что из жировой ткани какие-то там токсины в молоко попадут? Какие такие токсины? На сколько я знаю, жир распадается до углекислого газа и воды... Может кортизол в молоко попадает? Или токсичные продукты распада белков?

Почему я не худею?

⚡ Почему я не худею? ⠀ — Доктор, я ничего не ем и набираю вес… — Какие анализы сдать, чтобы понять причину? ⠀ На самом деле, как бы грустно это не звучало, но изменения в анализах редко виноваты в лишнем весе… ⠀ Какие обследования необходимо пройти, чтобы худеть в режиме «рука на пульсе»? ⠀ Смотрите картинки ➡ При выявлении отклонений в обследовании или заболеваний в анамнезе перед похудением нужно пройти консультации специалистов (по показаниям): 🔎Гинеколога-эндокринолога 🔎Кардиолога 🔎Диетолога-эндокринолога 🔎Гастроэнтеролога ⠀ Тогда снижение веса будет происходить не только эффективно, но и безопасно для здоровья! ⠀ Кто у меня тут сейчас худеет?) Как проходит процесс?

#sosкосметолог В арсенале современной косметологии большой спектр процедур для поддержания стройности фигуры. Одна из…

#sosкосметолог В арсенале современной косметологии большой спектр процедур для поддержания стройности фигуры. Одна из них – липолиз. Эта процедура направлена на избавление от локальных жировых отложений. Липолиз – протекающий в организме естественный процесс расщепления жировых запасов до жирных кислот и глицерина под действием определенных ферментов, в частности липазы. Этот принцип лежит и в основе процедуры с одноименным названием. Суть процедуры заключается в расщеплении жиров. В отличие от липосакции, из организма они не удаляются. Поэтому у Вас не должно быть хронических заболеваний почек и печени! Чаще всего липолиз проводят на таких проблемных зонах, как живот, внутренняя поверхность бедра, плечи, спина. Существует несколько видов липолиза: * лазерный; Во время процедуры холодного лазерного липолиза (лазерной липосакции) происходит разрушение адипоцитов по принципу селективного фототермолиза. Адипоциты поглощают лазерное излучение, которое приводит к разрушению их мембран, попаданию жира в кровь и уменьшению объема жировой ткани. Лазер также оказывает лифтинг-эффект, так что кожа в зоне воздействия приобретает тонус и эластичность. * ультразвуковой; это метод, который основан на уникальной способности сфокусированного ультразвукового излучения, разрушать оболочку жировых клеток. После разрушения оболочки жир попадает в кровоток * Электропиролиз- это процедура, во время которой гидролиз жировых клеток происходит под действием электрического тока. Бывает двух видов: игольчатый электролиполиз – это введение в жировую ткань тонких, но длинных игл (15 см), через которые подают низкочастотный ток. Ток разрушает адипоциты и способствует их выведению из организма. Результат будет заметен через пять сеансов, но для его закрепления нужно сделать 10; электродный (аппликационный) – на каждой проблемной зоне фиксируют специальную накладку, через которую подают серию электрических импульсов, такие импульсы не разрушают жировые клетки, а только способствуют уменьшению их объема. * инъекционный- В основе этой методики лежит то, что во время нее под кожу пациента вводят специальные препараты на основе липазы, дезоксихолата и фосфатидилхолина, под действием которых происходит гидролиз и разрушение жировой ткани. Метод показан людям с незначительными жировыми отложениями. * радиочастотный-Радиочастотный липолиз – это процедура, во время которой на кожу проблемной зоны оказывают воздействие короткими радиочастотными импульсами. В результате этого происходит нагрев подкожной клетчатки и уменьшение объема жировой ткани. RF-липолиз (рф липолиз) способствует разглаживанию апельсиновой корки, моделированию контуров тела и уменьшению жира в области галифе, второго подбородка, задней поверхности рук и живота. * Криолиполиз. метод воздействия на подкожно-жировую клетчатку с целью истончения жирового слоя и коррекции фигуры. Неинвазивный метод разработан гарвардскими учеными Роксом Андерсоном и Дитером Манштейном. В его основе лежит контролируемое неинвазивное местное охлаждение жировой прослойки. Длительное (в течение 1 часа) охлаждение жировых клеток вызывает их гибель, причём окружающие ткани не страдают. Это связано с избирательной чувствительностью жировых клеток к холоду, так называемым парадоксом белой жировой ткани. Напомню,что у всех процедур есть минусы и плюсы,у каждой есть противопоказания. Будьте здоровы и прекрасны😘