Здравствуйте, Мамочки!
А часто ли вы себя хвалите? Вы родились человека! И теперь продолжаете важное дело: растите и воспитываете! Ни один мужчина не может родить! Да и не всякая женщина. Вы - умницы! Вы смогли! А некоторые ещё и повторили этот подвиг. Всякий факт зависит от того, как на него смотрят: +) или -). Поэтому предлагаю потихонечку переключаться с (-) на (+) и...
Начните хвалить себя 7раз в день, ну, ладно - 5! За это, и за то, и за другое, за любое: за хороший суп, что была спокойна, что встретила ласково старшего сына, мужа - у каждой своё. Ну денечек, потом ещё один и так недельку. Может быть трудно, а может и нет.
Проговаривайте вслух или про себя (если рядом кто-то есть). Пока сама себя не похвалишь -
никто не похвалит. Вроде бы поговорка - но что внутри, то и снаружи! А через недельку удивитесь - вас станут хвалить! Поэкспериметируйте - много времени не займет, настроение точно станет лучше. А потом поделитесь. Понравится - пойдем дальше.
И напоследок: "Ай да Пушкин, ай да сукин сын - какой роман написал!" (Это он о драме "Борис Годунов") Это когда-а-а ещё было Заранее спасибо
#похвали_себя
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении