Ну почему не существует таблетки от душевной боли 😩 опять «болит» от отношений со своей семьёй (та где я родилась, мать, потом подтянутся отец, потом сестра)
Хотела бы раз и навсегда закрыть эту боль, подумываю о психологе, но к таким в разное время ходила два раза,эффект не очень, а может все накатило по новой.
Извиняюсь за пост, хочется выговориться 😞
Комментарии
потому что нужен психотерапевт, это врач, в отличие от психологов.
Самая быстрая и качественная терапия это эмоционально образная!!! С обидой разберётесь за Одну 1,5 часовую консультацию. Тк идёт работа с вашим эмоциональным состоянием а от него уже зависят мысли, решения и поступки! Даже если мы знаем как надо делать то сделать это не получается тк проблема глубже! Она даже не на уровне мыслей! Она на уровне состояния которое уже превратилось в хроническое! Вот с ним то я и работаю! Можете почитать пост про работу с обидой на моей стене🙏💓
Амбивалентное (двойственное) отношение к родительской семье, к сожалению, у многих из нас. С одной стороны они нужны нам, потому что в каждом жив маленький ребенок,который хочет признания, принятия, любви и поддержки. С другой стороны, будучи взрослыми мы понимаем,что они ранят нас. Ведь они продолжают транслировать на нас детские установки. И часто мы понимаем,что так уже не должно быть. Но продолжаем действовать по старой схеме. Просто в детстве работали психологические защиты, а сейчас все осознанно. Поэтому больно. С такими вопросами работают психологи из модальности: поведенческой психотерапии, психоанализа, ну и может быть эффективна гипнотерапия(хотя лично я не сторонник, так как это опасный метод, есть ряд противопоказаний к гипнозу).
Можно обойтись без психолога. Самостоятельно закрыть все больные вопросы и пойти дальше. Правда понадобится время и терпение.
@mamadelin, надо эмоционально отделиться . В идеале вообще не общаться. У меня тоже есть такое. Осознала проблему десять лет назад. Сейчас мне 34 и мне пофиг, но и мы и не общаемся практически. Есть два пути : принять их такими какие они есть или полностью не общаться. В моём случае второе и легче и эффективнее
@mirrorkayo, мать и так в чс, мне сама мысль, что мать может так к своему ребёнку относиться, кажется дикой, честно, это принять не могу, без человечно это, не только ко мне, а в общем так быть не должно
Согласна. Есть люди, которым нельзя быть родителями. Но общество заставляло тогда и сейчас Раньше вообще было ненормально не хотеть детей, не хотеть семью .А всем хочется быть нормальными.
А ещё бывает рожают "для себя", обслугу себе и даже не скрывают этого.
Но так ли велика разница в чем причина плохого отношения к своим детям? Оно просто есть и это нужно принять. Изменить человека без его желания нереально, бороться с демонами сомнений, обид и сожалений утомительно. Перешагнуть и пойти дальше всё что остаётся. Чтобы перешагнуть мне потребовалось понять что мои родители не знают что такое любовь к ближнему, и впринципе нормально себя чувствуют, каждый в своей форме эгоизма.
Есть марафоны Марии Бразговской , она гештальт терапевт. У меня очень похожая ситуация. Там я закрыла все свои проблемы