Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина
Ирина
Мама сына-младенца

В период беременности я набрала 30 кг. Перед родами была 105 кг. Смотрю фото из выписки и просто в ужасе, неужели, это…

1 из 2

В период беременности я набрала 30 кг. Перед родами была 105 кг. Смотрю фото из выписки и просто в ужасе, неужели, это я. На меня смотрела ужасная тетя, именно тётка, а мне всего 30 лет. И тогда я конкретно взялась за себя, правда только 4 месяца назад. ПП, тренировки, пешие прогулки по 12 км в день. И вот мой результат, но на этом я конечно же останавливаться не собираюсь, пройдена только половина пути к моему идеалу. Если чего то очень сильно хочется, вы обязательно этого добьетесь 😊

10

Комментарии

mpv-perm

Polina

Мама двоих (младенец)

Молодец :) я на днях там же фотографировалась :) но у меня кесарево, поэтому только через два месяца начну заниматься

irenchik88

Ирина

Мама сына-младенца

У меня тоже было кесарево)

mpv-perm

Polina

Мама двоих (младенец)

ну вот и хорошо, что попозже стали заниматься. Надо беречь себя после такого.

mama3hhkaprizok

Тина

Крутая!!!

katrin-vs

Екатерина

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Супер!!! Вы молодец!!!!

julia_vsk

julia_vsk

Идите к нам, в чат худеющих 😊

irenchik88

Ирина

Мама сына-младенца

Ссылку пожалуйста киньте)

evgetosha

Евгения

Мама сына (3 года)

Какая вы умница 💞

-30 кг😭 Я давно так не весила… Осталось до идеала скинуть -12 кг. Чутка позже скину до/после, офигеете от живота. Как…

-30 кг😭 Я давно так не весила… Осталось до идеала скинуть -12 кг. Чутка позже скину до/после, офигеете от живота. Как Майк Вазовски😆

Какие эмоции после потери 30 кг!

Дааааааа!!!!!! Вы не представляете какие у меня сейчас эмоции. 30 кг спустя. Шестерку на весах я видела наверно последний раз лет в 14, а тамуже и не взвешивалась. Хочется и плакать и смеяться. 🥹🥹🥹🥹🥹

Как похудеть после родов

Красотки ! ❤ Многие последнее время стали делиться своими результатами , как они приходят в форму после родов . Настал тот день , когда я тоже решилась🙈 Скажу честно ! Очень сложно показать себя до , когда всю жизнь ты был в форме , а после родов ты увеличился на 28 кг , потом скинул почти все , а после вторых на 30… Сказать , что я была в шоке - это ничего не сказать 🙈 Я отказалась от булок , шоколада, сладкого … Но вес настойчиво стоял на отметке + 13 кг. Это 4-5 фото . Первые фото , это я после родов. И я поняла , что все ! Отпуск был запланирован и оплачен, хотелось быть той Катей , которая была все 30 лет до ))) С апреля я начала активно браться за себя , дефицит ккал , спорт , подсчет кбжу, массаж. И вот на весах 56/57 кг. Я смогла ! Начала писать пост , последний в ленте 😄💔