Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Аня
Аня
Мама дочки-младенца

Девчонки, сколько и когда спят ваши детки, наши ровесники? Во сколько встаёте и во сколько в ночь укладываете? У нас…

Девчонки, сколько и когда спят ваши детки, наши ровесники? Во сколько встаёте и во сколько в ночь укладываете?

У нас последние две недели какой то ужас, дО сих пор не могу уложить спать. Спали раньше по два дневных сна. Сейчас вообще как попало. То один раз три часа, то один раз час-полтора , когда день удачный два сна бывает.

С трудом укладываю, могу по часу вошкаться. Глазки трёт, но не засыпает.

Что только не пробовала. И раньше поднимала. И первый сон больше часа спать не давала. Чтоб вечером уснула

. Что это? И как вернуть два сна? Или плюнуть и переходить на один? Но одного нам явно мало. Вечером очень капризная.

35

Лучший комментарий

serabale

Галкина Юлия

Мама сына (1 год)

Видимо переходит на один сон.

Я всегда ориентируюсь на ребенка и не парюсь.

Даже если на второй сон уходит в 17 часов. И не бужу.

angel51

Ангелина

Мама троих детей

именно так и учила всех детей, спуская ножками вперёд) месяцев с 10 до года обычно они уже умеют)

serabale

Галкина Юлия

Мама сына (1 год)

@arsenevaaa Аня, учи ее спускаться с кровати. Я тут прочитала совет и он мне помог.

Постоянно сама спускай ее с кровати, ножками вперед и проговаривай.

Один раз, когда Степа проснулся и заплакал, я прибежала, а он у кровати уже сидит.

Но, к счастью, он просто садится и плачет. Не ползет.

А раньше, я обставляла его на кровати подушками от дивана. Та еще конструкция была. 🙄.

Ну и спим мы в беременной подушке, он хоть не укатится во сне.

Даже если в 9 уложить и уже не отойти, это конечно не очень перспектива. Не представляю себе, что вообще на себя времени тогда нет

arsenevaaa

Аня

Мама дочки-младенца

@garanina.elvira2001 но нам всего 10 месяцев, и вижу по дочери , что ей мало сна одного.

arsenevaaa

Аня

Мама дочки-младенца

нет, не могу, она спит со мной в кровати и может крутиться. Боюсь что свалится. Раньше, если просыпалась- плакала, а сейчас просыпается и поползла тихонечко по своим делам. Вот поэтому Я лежу бдю)😂

garanina.elvira2001

Эльвира Матусевич

Мама двоих (2 года, 2 года)

мало кто до 14 мес спит два сна! В основном дети в районе года или после переходят на один сон! У нас дочь в 11 мес начала отказываться от одного сна, после года перевела обоих на один дневной сон!

serabale

Галкина Юлия

Мама сына (1 год)

я вообще забила на этим статистические данные о сне и уничтожила всех сонных экспертов из ленты с их нормами :)

Степа на один сон перешел в 11 месяцев, но до сих пор иногда бывает по два сна. Как есть сегодня, так есть, вообще не заморачиваюсь, его организму виднее.

А у тебя если на ночной сон Маша засыпает, ты все равно отойти не можешь?

serabale

Галкина Юлия

Мама сына (1 год)

раньше на ночь укладывай.

Правда потом может проснуться и погулять еще. У нас такое было

arsenevaaa

Аня

Мама дочки-младенца

Да и рано переходить. До 14 месяцев не рекомендуют. И если она не спит два сна, вечером надо в 7 укладывать. А я совсем не хочу с 7 в кровати лежать 😭😭

arsenevaaa

Аня

Мама дочки-младенца

Так она капризная. Вечером вообще жуть!

olyarus

Ольга

Мама сына-младенца

2 сна по полтора часа примерно. Чёткого режима у нас нет, встаёт по-разному, в 8-9, первое ВБ 3 часа, остальные 3.30-3.50 ч.

Комментарии

lenara_rom

Lena_rom

Мама сына-младенца

2 сна по 1,5 часа (плюс минус пол часа)

Встаём в 6, первый сон в 9, второй в 14:00. В сон 20:00 примерно.

arsenevaaa

Аня

Мама дочки-младенца

Сам просыпается в 6 утра?🙈

lenara_rom

Lena_rom

Мама сына-младенца

да) ну тоже +-20 мин)

olyarus

Ольга

Мама сына-младенца

2 сна по полтора часа примерно. Чёткого режима у нас нет, встаёт по-разному, в 8-9, первое ВБ 3 часа, остальные 3.30-3.50 ч.

angel51

Ангелина

Мама троих детей

Я думаю, это переход на один сон, просто ей пока тяжело перестроиться. Надо перетерпеть, к году наладится))

arsenevaaa

Аня

Мама дочки-младенца

@serabale мне наоборот не удобно один сон. Я устаю очень сильно так. А два сна, два раза можно поваляться)😂

serabale

Галкина Юлия

Мама сына (1 год)

такое тоже есть :) но я раньше валялась эти 3 часа деленые на 2 сна, а сейчас те же три часа только за один раз.

У меня стало больше свободы и времени как перешел на один сон.

И с поездками проще :)

angel51

Ангелина

Мама троих детей

не знаю)) подстраиваться под дочку)) а что делать? О планах забыть)))

motya_motya

motya_motya

Мама дочки-младенца

Утром просыпается с папиным будильником в 7:00, час тусит с папой, пока тот собирается на работу, в 8 часов просыпаюсь я 😎 забираю малышку, иду укладывать ее на короткий сон 40-60 минут. Потом подъем в 9:00-9:30, завтрак, уборка ☺️ дневной первый сон с 12:00 до 13:30, второй дневной сон с 16:30 до 18:00 примерно. В ночь уходим в 20:00.

lexandravld

Lexandra

Мама дочки-младенца

А вы ночью кормите?

motya_motya

motya_motya

Мама дочки-младенца

да, кормлю, у нас гв, в 12, в 3, и 6 примерно

mari.mari39

Маша

Мама двоих (младенец)

У меня дочь перешла на 1 сон в 1,1, но спала по 3,5-4 часа) паталась вернуть 2 сна, но все бесполезно было.

klimanija

Юлия

Мама двоих (младенец)

На один рано, норма перехода на один сон 15-18 месяцев. У моего 2 сна: с 10 до 12.30 и с 15-16.30 примерно +-полчаса. В ночь с 20.30 укладывается, встаёт в 7.00

uliagenze

Юлия

Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего

В вашем возрасте: подъем 6-7 утра. Первый сон 10.40 на час -полтора. Иногда два. Второй 16.40 на час.

В ночь 20 отбой.

uliagenze

Юлия

Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего

@arsenevaaa, может Погода. Может ложный переход на один сон. Бывали такие моменты. Но спит один сон только сейчас в 1,2))) окончательно перешла)

arsenevaaa

Аня

Мама дочки-младенца

@ulia487just мы если в 8 просыпаемся, не могу ее уложить потом утром. А если в 7, то ложится. Будить ее что-ли утром? Жалко...( Так сладко спит

uliagenze

Юлия

Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего

а в ночь поздно уходит? Жалко.я тоже не бужу,только если в сад старшую веду. ( теперь Младшая спит до 8.30)

me.19885

Me_j.

Мама дочки (3 года)

У нас тоже так было, капризничал, думала, что уже переход на 1 сон. Даже к консультанту обращалась, она помогла нам режим наладить. Когда режим устакпнился, все стало идеально. Могу дать ссылку на неё, я ее уже многим советовала

arsenevaaa

Аня

Мама дочки-младенца

Давайте!! А как вы вернули два сна?

julia_yanina

Юлия

Мама дочки-младенца

Встаёт последнее время по разному🤷🏼‍♀️а так 2 сна,в 11 на пару часов и потом в 4 примерно.Но вчера в 5 уложилась и до 7:30 спала😂на ночь в 12 уложили,гарцевала по дому🙄

arsenevaaa

Аня

Мама дочки-младенца

И до скольки проспала сегодня? 🙈 Я бы с ума сошла до 12 тусоваться с ней, от усталости свалилась бы где-нибудь и уснула в ее игрушках)

julia_yanina

Юлия

Мама дочки-младенца

а мы сами полуночники,так что нормально.Встала в 8:30,потом в 11 уснула и только проснулась вот

serabale

Галкина Юлия

Мама сына (1 год)

Видимо переходит на один сон.

Я всегда ориентируюсь на ребенка и не парюсь.

Даже если на второй сон уходит в 17 часов. И не бужу.

arsenevaaa

Аня

Мама дочки-младенца

@garanina.elvira2001 но нам всего 10 месяцев, и вижу по дочери , что ей мало сна одного.

serabale

Галкина Юлия

Мама сына (1 год)

Аня, учи ее спускаться с кровати. Я тут прочитала совет и он мне помог.

Постоянно сама спускай ее с кровати, ножками вперед и проговаривай.

Один раз, когда Степа проснулся и заплакал, я прибежала, а он у кровати уже сидит.

Но, к счастью, он просто садится и плачет. Не ползет.

А раньше, я обставляла его на кровати подушками от дивана. Та еще конструкция была. 🙄.

Ну и спим мы в беременной подушке, он хоть не укатится во сне.

Даже если в 9 уложить и уже не отойти, это конечно не очень перспектива. Не представляю себе, что вообще на себя времени тогда нет

angel51

Ангелина

Мама троих детей

именно так и учила всех детей, спуская ножками вперёд) месяцев с 10 до года обычно они уже умеют)

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Когда наступает взрослая жизнь?

Вопрос про ожидание и надежду. Девочки, а когда вы смогли жить взрослой жизнью? Я про возможность посмотреть с мужем фильм вечером или спокойно покушать, про возможность куда-то отлучиться на пару часов? Я про более менее спокойное время. У меня просто круговорот смены подгузников, укачивания в сон и ношения на руках. Иногда могу тут зависнуть на 15 минут или ролик в инстаграм глянуть, и то не всегда впн успеваю включить) Когда укладываю ребенка в сон, то и сама ложусь спать) потому что ночи пока такие себе