Девочки,у кого так было стоит только ребёнку попу подмыть (взяв на руки наклониться) сразу схватывает спину и все я лежу и встать не могу,до сих пор не отпускает. Что делать на данный момент? А завтра или послезавтра как попаду к ней,пойду
к терапевту
Комментарии
Только увидела что вы в положении...😇Простите) Невнимательность. Тогда только к терапевту...может что то другое предложит.Но думаю вряд ли кроме мазей и запрета на поднятие тяжёлого ещё что то будет.
Если не кормите то сделайте пару укольчиков витаминов группы В.Если будут прям боли, зажимы,прострелы и защемления то ампулу Диклофенака присоедените.
Основное действие В-группы направлено на регенерацию тканей организма.
У меня было такое, но я делала 5 уколов В и 5 уколов Диклофенака так как меня просто защемило)))В общем кололась 5 дней.
От витамина В сейчас Вам хуже точно не станет!
Это я вам как медик говорю)
В в таблетках долгие...а укольчики самое то)
Единственный минус в том что все витаминки болючие.
Да я бы с удовольствием сделала))) я тоже медик правда больше в детском направлении,в первую беременность такого не было вот и испугалась..да не извиняйтесь я так и поняла что не заметили мою беременность☺️
Беречься! Впредь поднимай и опускай ребёнка с прямой спиной, присядая!
Спасибо,да завтра попробую и сидя и попробую его самого стоя поставить в ванной
Не мойте ребенка на руках,сама так один раз чуть разогнулась. Ставлю теперь в ванной его и мою его стоя, если покакал не жидко то салфеткой подтираю. Вечером полностью мою.
@polly04, отпустить отпустило,но болит до сих пор
@firuza.tagiyeva.92 тогда вам лучше обратиться к врачу, тут ни кто не посоветует что это может быть. Может нерв защитило а может ещё что. Поправляйтесь
Лежать. Немного сделать упражнений для спины на расслабление, мужа попросить помассировать. Мне остеопат помогает только.
Очень помогает укутать поясницу шерстяным чем-то. Тепло расслабляет спазмированную мышцу