Бесконечно можно смотреть на огонь, воду и как жиреет девочка из Инстаграмм 😂
⠀
Я этого не допущу✋
⠀
Девочки приглашаю вас на мой марафон стройности. 📌
«Лето близко»📌
4 недели тренировок📌
Для тех у кого нет возможности тренироваться в зале.📌
Для оооочень занятых- тренировки можно выполнять в любое время дня и самим контролировать затраченное время 📌
Цели без плана- слова на ветер.📌
Поэтому у нас будет четкий план, для достижения результата!!! 📌
Мы разберём упражнения, технику выполнения. 📌
Вариации упражнений, если какое то вам не подходит по состоянию здоровья, заменим📌
🔴🔴🔴Старт 1 марта 🔴🔴🔴
И не бойтесь, если вы новичок, если у вас большой вес или заболевание. Тренироваться не только можно, но и нужно📌
⠀
Ускорь своё жиросжигание💪
Включай турборежим и вперёд в направлении весны!💪
⠀
Я приучу тебя делать вакуум Everyday💪💪💪
И отнеси обруч на мусорку😂

Отзывов полной в моей инсте @fitness.kolchak