Знаете,что я поняла?)этой зимой я не болею😯вообще,даже редких соплей нет)и,проанализировав, что же изменилось-до меня дошло)я стала пить вит Д в больших дозировках 🤞🏻то бишь я стала анализ,увидела дефицит и начала фигачить по 10000,и вуаля -не заражаюсь ни от кого,легко встаю по утрам,энергии много,похмелья нет вообще😆короче,бузина и прочее-это может и хорошо,но обратите внимание на вит Д в НУЖНОЙ КОНЦЕНТРАЦИИ 🙌🏻и Лецитин туда же☝🏻
Лучший комментарий
Тоже по 10тыс пью, ещё и забеременеть помогло(врач назначила)
Комментарии
Так а вы отдельно ещё K2 пьёте?или в этом комплексе он уже есть?
Витамин Д так то даёт осложнения на почки, могут камни образовывываться. Не совсем безобидный витамин. Сейчас все так активно пропагандируют этот витамин Д.
@mary_mary28 вот я точно утверждать не могу, (не мой ребёнок) но пили активно Д с витамином К2 и у ребенка в 3 года камни в желчном пузыре🙄
@irinacheba, предварительно сдав анализ?профилактическую дозу детям прописывают всегда,от которой не могут образовываться камни в почках!)либо камни не от вит д появились,либо мама сильно борщила с количеством
@mary_mary28 тут я незнаю, утверждать не могу. Знаю, что витамин Д не такой безвредный, а вот Омегу, да, её можно всем есть.
А какие анализы надо сдать, чтобы узнать каких витаминов не хватает организму? И где?
Девочки я так понимаю на витамин Д , это только в платных лабораториях?
И у меня прям один в один. И дети перестали болеть!
Витамин д тут не при чем) может и в пустую пьешь. В идеале кровь сдать. Я тоже в этом году почти не болею
Маш, а на содержание витамина Д нужно отдельный анализ сдавать,да?)
А он хорошо усваивается? Где то слышала, что нужно в комплексе с кальцием принимать? 🤔 и если солнца, где я живу достаточно, то есть ли смысл делать анализ на него?
А сколько у вас был вит д ? У меня 17, я принимаю по 2500 ме чую это маловато 😂
Можно пить в десять раз больше :) у вас совсем плохи дела.2500 это детская доза
@yarogneva, благодарю ) Я так и думала )))) буду больше принимать ) но могу сказать что и от этой дозировки наблюдаю что сил больше 😲
@idlove начнёшь пить больше через месяц анализы сдай. Главное не переборщить
О даа зимой бодрячком никак, тоже хочу заказать нам с мужем))
Я несколько лет не болею вообще, и не пью витамин д . Мы верим в то что хотим верить
Тоже по 10тыс пью, ещё и забеременеть помогло(врач назначила)
Я пью рыбий жир с д и е. Вообще огонь. Но на вкус пиздец))
Я пью 20-50 тыщ. По 50 три дня, если вдруг подозрительно сопачу.
Но у меня дефицит. Поэтому не боюсь пить больше.
@mary_mary28, у меня 50 почти ,пью по 2,раньше 5 пила .
@viktoves, вот мало это ,у нас сильно низкие нормы в России,должно быть 80-100
@mary_mary28, да я читала тоже это все ,да ,но че-то как-то не знаю даже 😂
От витамина Д многое зависит,когда мамы спрашивают про витаминные комплексы,я всегда спрашиваю дают ли они витамин Д и омегу 3
@daryana88, это высокая доза)но так-то омеги много не бывает
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Во сколько лет становятся мамами сегодня?
На днях один человек удивился «25 и уже сын?)»
Во сколько лет вы стали мамой?
Я, в свою очередь, замечаю тенденцию к более раннему рождению детей
P.S. Произошла внезапная перепись населения ахаха, весь мом лайф отписался 🥳
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
За что переплачивают родители? Консультанты по сну — развод?
Хочу открыть портал в срач!!!
Назовите вещь, которые люди переплачивают, а вы вообще не понимаете зачем (версия родительство)
Я начну :
Консультанты по сну 🤡
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Я несколько лет не болею вообще, и не пью витамин д . Мы верим в то что хотим верить