Комментарии
Разобраться с эмоциями, скорее всего есть какая либо веская и главная причина, а остальное идёт в довесок. Дышать глубоко, погулять, спорт,иногда просто уборка под музыку, ванна с пеной, встреча с подругой или по телефону.Составить список всего,что доставляет удовольствие 🌹
Выпросить себе вечер и свалить... к подруге например.
Муж то отпустит,только младшая засыпает у меня,у нее зубы...
@leilafedorova вот все и бесит, спать уложишь, а только с кровати встанешь и ааа,не минутки на личное время....
Восстановить свой ресурс, попросить помощи у близких, а самой сделать что-то приятное для себя, переключиться не много от домашних обязанностей)
@tomochkastreet это да,просто одно на другое,старшая болеет,у младшей зубы,а муж в ночные смены
@tomochkastreet ))) а так да отпустит, спасибо,что поговорили😘
@leilafedorova, я хочу вам пожелать чтоб этот период поскорее остался позади и закрепился в вас нужным опытом☕️☺️
Оставить всех дома, а самой прогуляться. Я вот в кино на мелодраму сходила, всплакнула и прям обновилась 😊