Всё, друзья, ж#па)
Я не удержалась, развернула машину по пути домой и остановила ее у «свежей выпечки».
И
Купила десять разных булочек.
Ну,началось...
Сила воли, не покидай меня...
Боже, как мне было вкусно...
И с бананом, и с творогом, и с черникой 🙈
Впереди ещё 9 недель...это меня пугает, Я знаю свои возможности в скорости набора веса. Из плюс 5, моргнув, может получится плюс 15.
Комментарии
я набрала 18 за беременность, тоже жрала все, да послаще. После родов сразу -9🙂
Нахаживайте дневную активность, и всё будет ок.
Я ела всё подряд, нахаживая по 15-18 тысяч шагов в день.
+9-10 кг за беременность, в роддоме ушло 7, дома – ещё четыре-пять.
Зато сейчас привычка жрать осталась, а ходить так много – куда-то испарилась, +10 кг, жаль, рожать не надо 🤣🤷🏼♀️
Когда столько ходить при графике с 9 до 18 5/2?) Только в выходные
@marina_marina91, мне, наверное, повезло, я работаю только водителем у дочки, но сил на пешие прогулки все равно нет)
А тем, кто в рабочем графике- только если пешком на работу/с работы ходить) и то сомнительное удовольствие.
@marina_marina91, с 30-ти недель, как правило, декрет :)
Ну не факт... Я в беременность ела сладкое каждый день, торты, пирожные, выпечку... +6 кг
В первую беременность так и было... минус 10, потом булочки и плюс 18)
И вот, началось.
Я так с декабря живу с мыслями о лимонном конвертике от Вольчека)))
Ой я недавно также сорвалась )))) выпечка - моя слабость 😂