Привет мамули! Я снова с вопросом про сон. Моя атаманша уже давно на одном сне, два - редкий случай. Вот хотела спросить, может подскажет кто, как лучше выстроить режим? У нас подъём обычно в 7 утра, засыпает она потом часов в 11,11-30, спит при этом по разному от 40 минут до 2,5 часов. Муж говорит, мол тяни до 12, пусть обедает, потом спать. А она не выдерживает, плачет, устаёт. Вечером спать в 19/20-00, в зависимости сколько днём спала, и засыпает час-полтора. Сегодня за весь день спала всего 40 минут, после обеда уложить не вышло. Спать повела в 18-30, до сих пор на груди висит... я понимаю, что до вечернего сна большой промежуток, но если бывает, что уснёт после обеда, часа в 4, на часик, потом могу только в 9 уложить. В общем, сон уже давно наша головная боль и режим в целом.
Лучший комментарий
Комментарии
У меня тоже один раз но 1 час, это капец. И в 5 часов уже хныкала спать и попала на пол. Что делать я не знаю. Надоели такие вечера капец
Во, во, моя начиная с 5-ти капризничала, отвлекала как могла. А когда спать идти, у неё второе дыхание открывается, скачет по кровати, чтобы переодеть поймать надо.🤦♀️ что делать я пока без понятия..
Ой мы тоже уже на одном сне. Правда просыпается моя доча в 8 или 8:30 основательно, потом в 13:00 или чуть позже сон дневной. Спим 1-1,5. На ночь идём 20:00, часто быстро засыпает, но бывает и жару даёт. Ночью просыпается раза 2-3.
Моя уснула сегодня около 8-ми, уже 2 раза со слезами проснулась...
Вообще, дети переходят на один сон в 1,2. Но у меня с 11 месяцев на одном сне и счастливы все. Сон долгий до 2,5 трёх часов. Стандартно просыпается после первой фазы сна размеров в 40 минут. Ваша задача просто быть рядом через эти 40 минут и помочь продлить сон, самое прекрасное средство -грудь, если не грудь, то так, как вы это обычно делаете. Укладывайте тогда, когда она подаёт знаки усталости. Если это 11 30 и она быстро засыпает, да и пусть засыпает. Главный показатель-как ведёт себя ребёнок перед сном и насколько легко засыпает, если все ок, просто оставьте это так)
Средство на сон у нас единственное - грудь) спасибо за ответ)
Незнаю , мне кажется все ок у вас, если она ночью хорошо спит, то все гут. Я всегда на ночной сон сильнее ориентируюсь, чем на дневной..
Отталкивайся от интервала бодрствования в ее возрасте, чтобы не перегуливать. И дневной сон постараться максимально удлинить. Как выстроится ровный режим, не класть спать и не давать спать после 15-00. Ночной сон в 18-30 - 19-00 в этом возрасте.
У нас тоже подъем в 7, дневной сон 11-12 всегда по-разному, но спит по 2-2,5 часа, вечерний сон часто пропускает, хоть и хочет спать, а бывает в 17-18 уснет и я не пойму, это в ночь или вечерний сон🤔 Бужу в 19, гуляет до 20-21. Нас не беспокоит, что в разное время в ночь ложится, как получается, и с папой может дольше побыть, даже удобно. Мы уже без груди! Спать стали однозначно лучше и всю ночь 😊
А засыпает как? Бутылочку даёшь? Без груди я свою дочь как минимум ещё полгода не представляю.
@guzpuz, да пиши) посмотрим что происходит и как исправить 🤗
Мой старший тоже такой был, думала что на груди будет висеть до школы, но в 1,3 у меня случился сильный мастит, что аж грудь посинела и пришлось даже в больницу лечь на пару дней, так и отучился, тяжко ему было уж конечно с папой, но муж ему бананы давал на ночь кушать, так он целый год ночью просыпался и ел бананы
Ну она устает. В год один сон 40 минут это очень мало ((( она сильно устает вот в5чером и плохо засыпает. Могу толькл консультанта по мне посоветовать. Такое можно исправить четким режимом, но нужно быть к этому готовым
Я понимаю, что устаёт. Вечером укладывание у нас иногда по 2 часа, нервы уже не выдерживают. Я не знаю насчёт консультанта, они все настаивают на сз, моя психика не выдержит.
@guzpuz есть вполне мягкие методики. Хороший подберет. Но однозначно надо сеья в руки брать. Если не готовы то толькл ждать когда перерастет. Всегда так не будет точно
@guzpuz не все, я недавно смотрела в иг прямой эфир по сну, там автор говорила что СЗ до 3х лет не нужно.
Самое главное-строгий режим.
Ну ведь дома тоже не будешь сидеть вечно, есть ведь какие-то дела. Мы тоже такие. И да вечером моя тоже кушает с истерикой, а очень часто и не кушает, а пьет на ночь смесь. Ты еще грудью кормишь?
Да, я даже не представляю как отучать буду, она у меня дико от груди зависима. В течение дня подходит, оттягивает одежду и сосет 🤦♀️.
У нас такой режим примерно с 11,5 месяцев. Просыпается в 7:30. В 12 обед и сон. Дневной сон очень разнится. От 1-2,5 часа. В зависимости от того как проснётся- укладываю спать вечером. Примерно 4-5 часов бодрствует. В начале конечно пока переходил на такой режим был немного капризный. Потом привык.
Я уже не вспомню, когда она отказалась от второго сна, месяцев в 11, а может и раньше. Мадам растёт с характером, и мы сами ещё виноваты, то в разъездах, то еще что.
Тоже самое и у меня, один дневной сон, тоже в 11,11-30 и то тоже как повезет по длительности. Второй сон вроде хочет спать, падает на пол, плачет, укладываешь спать и нифига встает. И дотягивает до 18:00. Уже третий день так ложится. Вечером какой то ад, пока не ляжет спать
Вот, вот, вечером уставшая ноет, ужином накормить сложно.
У нас сейчас тоже происходит непонятное. Мне кажется у нас скачок взросления Какой То произошёл.
У нас что-то непонятно/адовое было недавно- ребёнок засыпал, но я не могла шага в сторону сделать, мгновенно просыпалась и плакала, и вообще ужасно беспокойно спала. Вроде отпустило, но фиг знает, надолго ли...
Попробуй написать @victoria.peneva . Она консультант по сну
Попробуй написать @victoria.peneva . Она консультант по сну