Соблюдали ли вы режим у деток с нашего возраста? У нас днём режима нет. То 2 часа может поспать то 20 минут. Может 4…

Режим, пугающее слово)))

А от этого «будить» спать не давать это прям вообще 🤪🤪🤪 так делать нельзя, специально будить

У нас не было проблем, я смотрела в таблицу норм сна и бодрствования. И вижу ребёнка, знаю что если она проснулась в 9 утра, 3,5 часа и она устаёт , к часу дня мы спим, 1,5-2 часа (2 реже) потом играем, кушаем и тп, и через 3,5 часа она опять уже спать хочет

Спим, второй сон у нас около 40 мин-час

далее идём гулять и тп, перед ночным сном нужно что бы бодрствовала не менее 3х часов

Все, в 9.30-10 моя спит

Ночью не просыпается, спит до утра (потому что мы больше не на гв)

Примерно такому хорошему распорядку мы пришли к 11 месяцам, потому что время бодрствования уже приличное.

Кто то в нашем возрасте может спать и один сон, моя не может, устаёт

Ребёнок индивидуален, и не будет как у всех.

Мама должна видеть как будет комфортно, так и выстраивать и помогать приходить к правильному распорядку

Скажу так, режим это супер вещь. У меня режимный ребёнок с месяцев 6. И если она в обед вовремя не уснёт и ночью позже уснёт, то потом капризы. Мне так удобно, все дела и записи подстраиваю под неё. Конечно бывают дни когда болеет, капризы на зубы или погоду. От режима вам реально будет легче

Днём у нас нет режима вообще когда хочет тогда спит и сколько хочет столько и спит ) а вот ночью он сам проситься спать в 9-9:30 готовим ко сну и в 10 уже спит ) причём он сам так начал ложиться и все) сам себе на ночь сделал режим )))

Как-то получилось так что в целом режим был. Спать ложился на ночь около 20.00-21.00.

А днем выработалось тоже определённое время сна. Пока до сих пор придерживаемся

Режим с рождения у нас! Очень удобно, в определенное время уже спать сам просится👍🏻

Какой-то метод у вашей подруги странный )))

Что значит должен спать по 30 минут ? Он спать в среднем днём должен 3 часа , и единственное модно разделить время на два сна по 1-1.5 часа. У нас с 3 мес режим , и всегда в одно время практически спать проситься , но бывает и по 20 -40 минут спит . Я ее не мучаю и пусть спит сколько пожелает ))

На ночной сон уходит в 20.30 сейчас , днём два сна в 11.00 и 15.00

у нас режим с 3 месяцев, помогает избежать истерик. На ночной сон уже спит к 9, считаю это самое лучшее

Как по мне, ваша подруга вам советуют какую-то очень жесткую и стрессовую методику для ребенка🙈 ненужно так ломать ритмы ребёнка. Режим обычно появляется после года, когда вб увеличивается, а кол-во дневных снов становится 1-2. И там уже можно определить время отхода на ночной сон, вне зависимости от дневных снов и бодрствования. Бывают дети, которые чуть ли не с рождения спят, например, 3 раза по 1,5 часа и маме конечно так легче. А если нет, то до года ребёнок живет по своим ритмам. Ненужно будить, ненужно не давать спать, вы так только сломаете недозревшую нервную систему🙏🏼 соблюдайте просто вб по вашему возрасту и можете посчитать кол-во часов сна за сутки, чтобы убедиться, что ребёнок их набирает, тоже по возрасту.

Уже можно начать строить режим. С ним так удобно! Жалею, что не занялась этим вопросом раньше 🙈 Но спать полчаса это мало, вроде. Почитайте страницы консультантов по сну. Они достаточно подобно все объясняют

4 часа бодрствования - много. Моя больше 2.5-3-х часов не выдерживает.

Подъем в 9-10 поест кашу, поиграем и к 12:30-14:00 обеденный сон

16:00-17:00 спит) и ещё 19:00-20:00 сон) и в 22:00 ночной сон.

Был режим в 8 мес. Спали по 2 раза по 2-3 часа. Подъем/отбой в одно время.

Если выстроить режим, намерено будить и не давать не нужно. Ребёнок будет просыпаться и засыпать по режиму. Вам это самой облегчит жизнь.

Режим это не только к садику. Он нужен деткам всем возрастов.

Согласна, режим нужен. Но малыши ведь разные. Кто-то может бодрствовать в вашем возрасте 4 часа, кто-то нет. Мой в вашем возрасте спал каждые 2,5 -3 часа. Это ведь тоже режим. Мне кажется нужно постепенно его вводить. Будить точно не нужно, нервный ребёнок будет.

С рождения у обеих дочерей режим. У старшей по сей день, спит днём обязательно

Режим наше все. Конечно с погрешностями иногда. Но он однозначно нужен, и вас легче

Нельзя не давать спать или будить прям. От этого нервной системе малыша будет очень плохо( будет еще более капризный и еще хуже спать станет. Если и "делать" режим, но сдвигать постепенно время сна на 5-10 минут например. 30 минут сна для вашего возраста это очень мало. Еще знаю что если ребенок "перегулял", слишком долго бодрствовал, то ему тяжелее уснуть и спать будет меньше. Постарайтесь придерживаться таблицы сна и бодрствования для вашего возраста. Вот вам и получится режим.

Будить специально не надо.

Лично я слежу за временем бодрствования.Например мой ребёнок бодрствует три часа потом уже все зевает глазки трёт.Так я и начала следить и вовремя укладывать и постепенно мы уже начали в одно и тоже время спать днём и кушать.

Днём теперь мы стабильно спим три раза от 40 минут до часа и засыпаем в одно и тоже время.

Так и вы следите например ребёнок бодрствует уже три часа старайтесь уже плавно готовить ко сну и усыплять главное чтобы не перегулял и все ребёнок приучится.

Ну это на моем личном опыте говорю)

У нас с рожле6ия чёткий режим по часам 😅

Кажется, я очень загоняюсь с этим

Режим это классно! Сын с 3 месяцев сам себе режим определил, и нам он тоже оказался удобен. С дочкой было чуть сложнее, но я не парилась, потихоньку все само налаживалось, я делала как чувствовала. Сейчас ей 9 месяцев и у нас выстроился как раз самый идеальный режим дня: просыпается в 7-7:30, первый сон в 10, второй сон в 3, и на ночь уходим в 8. Конечно, бывают и сбои и непредвиденные обстоятельства, когда ребёнок проснется неожиданно рано. Вчера проснулась в 6, весь режим дня был сбит, и она весь день нервничала и плакала(

Поэтому режим удобен не только для родителей, но и для детей) кстати, на психологическом уровне, для детей распорядок и режим дня очень важен, им спокойнее и комфортнее так)

30 очень мало , дневного сна за день должно быть 2 ч минимум!

У нас режим с 4 месяцев. В Вашем возрасте должно быть 2 дневных сна по 1-1,5 часа. И если необходимо, то 3-ий сон 30-40 мин. подругу не слушайте. Вы не давая ребёнку спать больше 30 минут, накопите усталость и получите в ответ капризы и регресс сна. Вытягивайте время бодрствования медленно, по 5-10 минут добавляя. Ребёнок никому ничего не должен, он не обязан болрствовать 4 часа и точка. Следите за его настроением и состоянием. Почитайте статьи и материалы касательно детского сна и режима. Здоровый качественный сон-залог хорошего настроения и самочувствия!

Режим, пугающее слово)))

А от этого «будить» спать не давать это прям вообще 🤪🤪🤪 так делать нельзя, специально будить

У нас не было проблем, я смотрела в таблицу норм сна и бодрствования. И вижу ребёнка, знаю что если она проснулась в 9 утра, 3,5 часа и она устаёт , к часу дня мы спим, 1,5-2 часа (2 реже) потом играем, кушаем и тп, и через 3,5 часа она опять уже спать хочет

Спим, второй сон у нас около 40 мин-час

далее идём гулять и тп, перед ночным сном нужно что бы бодрствовала не менее 3х часов

Все, в 9.30-10 моя спит

Ночью не просыпается, спит до утра (потому что мы больше не на гв)

Примерно такому хорошему распорядку мы пришли к 11 месяцам, потому что время бодрствования уже приличное.

Кто то в нашем возрасте может спать и один сон, моя не может, устаёт

Ребёнок индивидуален, и не будет как у всех.

Мама должна видеть как будет комфортно, так и выстраивать и помогать приходить к правильному распорядку

У нас режим с рождения!

Не знаю как может в таком возрасте ребёнок бодрствовать 4 часа... моя 3 бодрствует и у неё истерика потом. Нужно успеть уложить, когда прободрствовала 2:30-2:45

У нас с рождения режим. Что касается сна, то ребенка не стоит будить специально. Лучше самой следить за временем и не перегуливать( чтобы не было коротких снов)

Да, не важно сколько времени, но в обед и к 5 часам мы спим час, пол тора и на ночь к 23.00. Ребенок должен сам решать когда спать когда нет, после года нормализуется

Ребенок маленький для режима, режим будет когда пойдет в садик. А сейчас и далее, вам нужно смотреть таблицу с указанием времени бодрствования, количества снов и придерживайтесь таблицы. И вообще это ваш ребенок, вы мама, делайте как чувствуете! 🥰

Режим обязательно. Посмотрите таблицу норм сна и бодрствования для вашего возраста. Я всегда по ней ориентируюсь.

У нас тоже был режим, как положено в одно и тоже время засыпала просыпалась, потом начали прорезываться зубки и мы сбились с режима, сейчас усыпляю примерно в одно и тоже время но она по разному спит то 20мин то 40мин;

Режим однозначно нужен! Сын у меня с 6 месяцев режима придерживается и по сей день так , вот с дочей немного сложновато она тож иногда может днём вообще не спать

Скажу так, режим это супер вещь. У меня режимный ребёнок с месяцев 6. И если она в обед вовремя не уснёт и ночью позже уснёт, то потом капризы. Мне так удобно, все дела и записи подстраиваю под неё. Конечно бывают дни когда болеет, капризы на зубы или погоду. От режима вам реально будет легче