Как правильно выбрать коллаген и БАДы?
Для @lerok, про витамины/ БАДы из тая (я не пишу про какие то конкретные фирмы т к у всех разные понятия нормальной цены/ напишу о том как правильно выбрать достойный продукт 😉) продолжение будет в комментариях постепенно дописываю
КОЛЛАГЕН . Он и в чае он и в энергетиках и везде на свете. Тайцы его пьют в обязательном порядке . Он бывает животный и морской — получают из кожи рыб. По своей структуре он схож с человеческим коллагеном и способен проникнуть дальше рогового слоя кожи. Именно его и стоит брать (FISH COLLAGEN) некоторые производители добавляют в коллаген витамин с и гиалуроновую кислоту, лютеин, медь и др. такие комплексы работают лучше.
(Читайте состав, С дневная норма обязателен для усваемости, магний для синтеза коллагена) лучше брать в форме порошков а не таблеток (выше усвояемость, я беру саше порционные мне удобнее чем в банках) . Не растворяйте коллаген в белке/ и в не горячей жидкости. Иначе приём просто будет без толку. В среднем в сутки гр7 нужно обычному человеку (я принимаю 10 у меня проблемы с суставами)
Лучший комментарий
Blackmores- чудо, сама их привожу банками, так как в России их не купить( рыбий жир и калоген. Кстати как пропила курс marine q10, волосы прямо на глазах расти стали, даже парикмахер заметил изменения. И выпадать перестали, а до этого по дому собирала, блин.
Комментарии
@nadiyaaa, да в которых якобы травы но он на амфетамине каком то 🤪
@my_little_bo, моя Таечка не может их пить. Звонила мне спасите помогите думала сердце остановится блевалп дальше чем видит
Blackmores- чудо, сама их привожу банками, так как в России их не купить( рыбий жир и калоген. Кстати как пропила курс marine q10, волосы прямо на глазах расти стали, даже парикмахер заметил изменения. И выпадать перестали, а до этого по дому собирала, блин.
@mrs_eze, в бсмп, это 20ка? Я не знаю
@mrs_eze, завтра передам все брату. Спасибо!
@nastya_rec, 20 это на спутнике я только там была там знаю отделение. Бсмп наверно потому что реанимация. Всего доброго ему
У энеля, кстати, норм коллаген, тоже из рыбы и с ацеролой, но дозировка 5, а не 10😒 за 760 - эт в саше?)
@mrs_eze, а может и не 760) наверху зеленый и красный большие коробки)
Так же тайцы везде добавляют ГИАЛУРОНОВУЮ КИСЛОТУ всюду. И продают в виде капсул и таблеток. Попадая в ротовую полость и желудок, гиалуроновая кислота расщепляется на обычные сахара, поэтому никак не может быть доставлена в нашу кожу и оказать все те эффекты, которые ей присущи. Но азиаты свято верят что если принимать регулярно (от4мес) с высокими дозами вит С то качество кожи меняется /оздоравливается. Причём полностью а не только лицо. Я лично принимаю в форме жевательных конфеток. Доступны даже в 7/11