Девочки, есть у кого дети ложатся на дневной сон в 14 часов и встают в 17? Если это о вашем ребенке, во сколько вы укладываете спать?
Лучший комментарий
23:00-0:00. Но вроде щас начала потихоньку сдвигать, пока только на полчаса, надеюсь в течение месяца сдвинуть до 10 вечера, а лучше до 9, но за месяц до 9 вряд ли получится сдвинуть
Комментарии
У моего так днем сейчас, ночной сон с 21-9, но это наверно потому-что маленький еще
Утром встаёт с 9 до 10
Дневной сон 14:30/15:00 - 17:00
Ночной сон 23:30-00:30
Попробуйте минут на 15 постепенно сдвигать дневной сон, если хотите в ночь пораньше. У нас сейчас с 13/13.30 до 15.30-15.45. Первое время тяжело было будить, сейчас уже лучше и все чаще сама просыпается. Ночной сон с 21.20/30 до 6.30-6.40
У нас так раньше было и сейчас изредка. В ночь уходила в 22.30
Просыпался в 16, укладывала в 21, если бы в 17, то укладывала бы в 22
У сына сбился режим, и дневной сон тоже такой поздний( И даже позже бывает. Сегодня уснул в 16:30😭 Значит в ночь ляжет около двух(( Если спит с 14 до 17, то в ночь в 00 - 1 ночи(
И у нас так) ложимся в 13.30-14, я специально бужу в 15.30-16. Потому что даже при таком раскладе на ночь в 23 ляжет,а если не будить днём,проспит очень долго и ляжем все в час ночи
К часу ночи засыпаем( встаёт около 11... пытаюсь поменять режим , пока без успеха 🤪
У нас так, на ночь в 22-23 ложимся. Сегодня вообще в 16:00 уснул. Думаю все равно до 23 уснем)
23:00-0:00. Но вроде щас начала потихоньку сдвигать, пока только на полчаса, надеюсь в течение месяца сдвинуть до 10 вечера, а лучше до 9, но за месяц до 9 вряд ли получится сдвинуть
В 23 на ночной укладываемся На дневной обычно в 14, а сейчас во время прорезывания зубов может уйти и в 15 и в 16 часов.. было пару дней вообще без дневного сна или сон в машине около 30 минут.. утром встает в 9.30-10. Когда все нормально, без зубов встает в 9.30- 10, на дневной с 14 до 17, на ночной в 22 (уже спит)
Если ложится в 14,то поднимаю в 15:30,край 16:00 и тогда в 22-22:30 более менее засыпает.
Если до 17 дала бы спать, наверное в 23-00 в лучшем случае заснула
@vikilove на она то свое доспит обязательно,а вот вы вряд-ли
@vikilove, вот вот)) я ещё думаю, что энергия остаётся , т.к в сад не ходим ещё, и девать её не куда )
У меня есть деть, который иногда в 5 ложится спать, встаёт в 7, и всё равно засыпает в 22-23)
Моя последнее время раньше 24 часов не ложится..никакой личной жизни (
@vikilove, у нас тоже так бывает, даже когда целый день не спит...
В 23:00