Mom.life
Катя 🖤
@ekabori
Russia, St.-Petersburg, Saint Petersburg
50
записей
158
подписчиков
1997
комментариев

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Девочки, наверняка у многих во время беременности случался сильный стресс. Не из тех что «я опаздала на маникюр и мастер меня не принял» (хотя, разумеется, это тоже неприятно), а из тех, которые несколько раз в жизни могут произойти.
Как помогали себе сиюминутно?
Трясет и не понимаю что делать.
20.01.2025
karinka115 В моменте вдох на 4 счета, выдох на 4 счета, долго! А потом лучше обратиться за помощью
tusya.perkova 3 дневная истерика без перерыва на обед сон и еду была , к сожалению не нашла способа
mari.lugovskaya.95 Психолог, близкие люди которые выслушают. Понимание, что и это пройдет🫶🏻
Читать все 6 комментариев
Девочки, порекомендуйте массаж для беременных? Очень болит позвоночник в грудном отделе. Обычно раз в год я прохожу курс у своего мануальщика, тк у меня проблемы с плечом и лопаткой после травмы. Сейчас это слишком, но все равно хотелось бы чтобы несколько раз мне тщательно промассировали ту зону.
Пока никак не могу найти сама. 😭
30.12.2024
iney Мне очень помогли упражнения. Сидя. Руки на колени и с нажимом протащить ладони по бедру до таза.
svetik316412 Незнаю, ходила в мануальщику в период беременности, и все ок, немного помял меня сидя.
elizabeth27 Я ходила в центр «неболи». У них есть специалисты по беременным) вот правда на счет грудного отдела
Читать все 10 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!