Как похудеть после родов , когда на гв постоянно хочется есть ???? 😱😱какой то замкнутый круг

Ближе к 3 месяцам не так уже есть охото, похудеете

Верно строить рацион. Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую. Без ущерба для лактации

За первые 2 месяца похудела на - 6 кг от добеременного веса, ограничения в питание даст о себе знать

s gv organizm tratit energiju na vyrobotku moloka. pitajtes’ pravil’no (bez zharennoj kartoshki tam, majonezika v salatikah, uglevody s belkami ne soedinjat v odin prijom, bez vypechki v chrezmernyh i td i td) i mnogo mozhno kushat i vse budet v porjadke.

@alendelexa, спасибо , я надеюсь )))

@v.olga, спасибо 🙌🏻

@swetlanausaewa428, спасибо ) ужасно хочется сладкого 😱

@katjonki, спасибо 🙌🏻

kupite finiki, zhazhdu k sladkomu udaljajut :) i vrednogo ne sdelajut, i mnogo ih fizicheski ne sjedite)))

Присоединяйтесь к марафона СТРОЙНОСТИ и худейте с удовольствием!

У нас с @katrina1511 6ноября стартует марафон, можем помочь на профессиональном уровне