Я знала, что при беременности я должна буду отказаться от сна на животе, но про отказ от сна на спине никто не предупреждал😃🤦♀️Девочки, как у вас в целом со сном? Я плохо засыпаю, утром еле просыпаюсь... Но это не жалобы, правда🙌Я слишком много спала во время студенчества, наверное как-то компенсируется сейчас😂А вообще, мне кажется можно на всё пойти, лишь бы детям было удобно?🤔😘
Ниже инфа с интернета🌎:
Как спать беременным: правильные позы
до 10−12 недель матка маленькая и надежно защищена лобковыми костями, поэтому отдыхать можно в любой привычной позе;
до 20 недель рекомендуется спать в позиции «эмбриона» на правом или левом боку;
после 20-й недели самое безопасное положение для ночного сна – на правом боку.
Лучший комментарий
Комментарии
Если ребёнок не пинается когда лежите на спине то все норм. Всю беременность проспала на спине, все ок 👍 как только ложилась на бок, доча начинала пинаться. Врач в цпп разрешал спать на спине главное чтоб дискомфорта не было
Читаю это все и думаю ,за что создатель так ненавидит женщину 🤭🤭🤭
@aika_3418, ну надеюсь ближе к сроку мамского у нас прибавится🙈🤣
@aika_3418, ну да, ведь понимаем же, что нельзя, а все равно делаем как нам удобно. Я правда спала на боку пару раз и малыш как будто забивался в этот бок, прям бугорком там лежал. Ну я и решила , что ему кажется тоже так не удобно😂 подумаю так и сразу легче становится что ли🤣🤣🤣
@aika_3418, у меня тоже сильное сердцебиение на левом когда лежу потом меняю позу сразу )) и так и сяк до утра и утро наступает ))
@sabina_29, @bsnurs, на левом боку у меня начинается сильное сердцебиение 🤦♀️только на правом еле еле получается
@mirada.b, я не могла понять что это за чувство после того как полежишь на спине, оказывается совесть😂👍
Блин вот реально сейчас спать нормально невыносима 🤦🏻♀️ на спине несколько секунд лежу, а то постоянно сплю боками и всё затекает😕 Мне тоже больше комфортнее на правом боку спать🤔
@44dashabodya, говорят когда на левом спишь сердцу нагрузка и возможно из за этого иногда у некоторых сильный храп бывает, а на правом не бывает.. но врачи пишут спать на левом кто то на правом, сама стараюсь на боках спать, засыпаю так, но просыпаюсь на спине постоянно🤦🏽♀️😌 как приучить себя 🤷♀️😊😅
Я сплю на спине, мучает совесть, но все равно только на спине могу расслабится и уснуть
@44dashabodya о у меня так же 🙄 прямо болит живот если на левом боку сплю и пинает🙈 сплю только на правом=)
Я на той неделе лежала в патологии беременных до родов и со мной в палате лежала девушка у неё почти 37 недель и она спит на животе 😬🙆🏼♀️😕 я когда увидела 😳🤨
Муж говорит что я храплю когда сплю именно на левом боку 🤦♀️🤣. Но не долго потому что переворачиваюсь на правый бок . Вот не пойму почему врачи говорят отдыхать на левом боку ? Я не могу спать на левом долго , живот каменеет , и дискомфорт . 🤷🏼♀️с чем это связанно не знаю 🤔
Последние дни стало тяжело спать на спине. А так-то боках сплю. И стала храпеть как конь 🤔 с чем это может быть связано интересно
А мне не удобно вообще на боку спать хочется на животик лечь на спинку 😓 но понимаю что в положении и нельзя , терпимо))
Засыпаю на боках, но ночью все равно на спину переворачиваюсь. Обычно среди ночи муж будит, и ругает меня за это😁🤦♀️
Я и на боку нормально не могу. Начинает сильно пинать. Сплю полусидя
Засыпаю на боку каком ниб. просыпаюсь всегда на спине.
Я все ещё сплю и на спине, и на боках, правда изжога мучает как ложусь, наверно скоро буду спать сидя😃😃😃😃
Как правильно спать во время беременности на 23 неделе?
Девочки кто как спит во время беременности ??? Правильные позы сна . У меня 23 недели. Врач сказала что спать на спине нельзя🤦🏻♀️я почти 5 мес спала. Не могу лежать на левом и на правом боку, сильно отекает грудь , нос не дышит, плюс остеохондроз шейного позвонка. Врач невролог категорически запрещает спать на боку .. малыш всегда пинается когда поварачиваюсь на бок.
сегодня была у врача ( платного) ради интереса спросила про позы сна! так она мне наоборот сказала, что на левом боку не надо спать!! а только на правом желательно ( в принципе можно как удобно, ребёночек сам даст знать, что ему не удобно) но сам факт !!! не на левом, а на правом лучше спать!!!
Какая поза сна для новорожденного безопаснее: на спине или на боку?
Всегда слышала , что самая безопасная поза сна для малыша это на боку , чтобы если срыгнул , то не подавился
Сейчас везде вижу , что самая безопасная поза сна это на спине
Даже в Гугле
Так какая же самая безопасная поза то? 🥲🥲
Подскажите, как вы спите на 35 недели беременности, как выбрать удобную позу для сна? Спала на правом боку, начал бок болеть, мышцу что-ли перемкнуло. Пока встала накарачках, походила, отпустило. Подумала надо пересмотреть рацион питания и позу для сна. У кого так было?
Тазовое предлежание на 30 неделе: как спать и когда перевернётся дочка?
На узи в 30 недель поставили тазовое предлежание, сказали чаще лежать на левом боку, тк доченька у меня всегда с лева. Но ночами это так не удобно, будто все органы сдавливаются. Раньше хоть на правом боку могла спать, а теперь и справа не могу 🥲 Девочки, переворачивались ли Ваши детки чуть позже сами? Или врач переворачивал? И в какой позе удобнее всего Вам спать?
Засыпаю на боках, но ночью все равно на спину переворачиваюсь. Обычно среди ночи муж будит, и ругает меня за это😁🤦♀️