С рождения у нас был очень хороший ночной сон... ребёнок спал почти всегда и мы кормились только 1-2 раза за ночь. Сон был с 20:00 до 8:00.
Сейчас уже как 3юю ночь какой-то кошмар... малышка засыпает очень тяжело, сегодня уснула только в 21:30 и просыпалась каждые 2 часа... что это такое?(((
это чудное явление - регресс сна😑 как раз возраст подошел:) ребенок растет, нервная система устанавливается, из-за этого сбои со сном. терпения, сил, соблюдайте ритуалы перед сном, со временем пройдет🌹
@miss-wolf, нам 1 октября только 4 месяца будет. Так рано сбится режим может? А когда восстановится?
@nutatyt, это не обзятаельео сбился режим, режим просто меняется. будьте погибче смотрите на ребенка и подстраивайтесь. утром во сколько просыпаетесь?
@nutatyt, ну вот даже в нашем врозрасте чтобы она не засыпала поздно мы встаем не позднее 7.30 это биологически правильный сон. просто следуйте своему сердцу смотрите на ребенка соблюдайте ритуалы перед сном и все наладится)
@miss-wolf, хорошо) я поняла) спасибо большое! Ох, иногда как жалко что мы на ГВ))) кофе стало критически не хватать
@nutatyt, о не торопитесь с выводами)))) это невероятно удобно! я до 1.4 кормила 👍🏼👍🏼👍🏼
Скачек роста. Тоже с рождения спим всю ночь. Было так неделю. Днем тоже хаос со снами. Сейчас вроде вырулили. Режим поменял себе
@nutatyt, с 9 до 7 спим. Раньше с 7-8 могли уснуть в ночь и до 5-6 утра.
Днем три сна. В 9 часов, потом в 13 и 18. Спит по 1-2 часа.
@nutatyt, а чего кофе не пьете?
Я и в беременность баловалась и сейчас. На ребенке не сказывается.
Пью с утра чашку некрепкого.
Без него 🤯
@cheshirka, у нас дневные сны очень хорошие только на улице по 3-4 часа :( дома максимум по 30-60мин :(
@cheshirka, вот я начиталась что после кофе ребёнок буйствовать может и боюсь))) потому что и так сейчас режим сбился
@nutatyt, у меня на улице был пока только один раз рекорд в 3 часа. Так 2 высыпает. А дома так вообще танец с бубном. Чтоб до часа протянуть. На ручках оно ж теплее 🤦🏻♀️
@nutatyt, одна чашка некрепкого. В чае кофеина больше. Попробуйте, посмотрите реакцию и наслаждайтесь! Довольна мама-счастлив ребенок.
Я с вами. Уже неделю это терплю, а дневные сны ещё раньше ухудшились. Регресс длится как правило 2 недели, в редких случаях до 6 недель может доходить. Надеюсь, что нам осталось недолго потерпеть)
Насчёт кофе плюсую. Если после выпитой чашки ребёнок не начинает себя слишком возбуждён вести, значит все норм
@nutatyt, 3-4 часа 😨 о боги, как вы это делаете? Мой на улице от силы час может спать
@___evge___, моя спит так если я много хожу) коляска постоянно едет и ее качает :) а если сижу на лавочке то спим только 1-2 часа
@___evge___, так как я берегу ее сны дневные и колясочные))) стараюсь много ходить :)
Кофе можно на гв. Просто посмотрите реакцию. Но обычно все ок) остальное все придумали. 30-60 мин норма спать для ребенка. У них типа короткие сны. Они и к взрослых есть. Но мы самостоятельно и быстро засыпаем при переходе из одного сна в другой. А дети не могут пока в силу возраста. Поэтому здесь требуется грудь и мама, чтоб дальше в сон погрузиться. Зимой на морозе дети моментом отрубаются)) главное тепло одеть)
В каком возрасте вы перешли на 1 сон? Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Мамы! I need your help! Please!!! Я за ночь могу встать раз 10-12 (соска выпала,есть хотим,вылезем из пеленания потому что без пеленания вообще не спим... не знаю что с ней) но очень плохо спим по ночам! Сон наш Днём такой: 1 Сон: 30 минут 2 Сон: 1 час 3 Сон: 3 часа 4 Сон: 30 минут Купание в 21:00 на 30 минут активное! Засыпает около 22:00-23:00 когда как... И тут начинается ночь... Я прошу мне не писать сюда: А вот мы... А вот у нас... Мне конкретно нужен совет! Что делать с ребёнком или днём или вечером чтобы хорошо она спала ночью! Спасибо!
Блин, что я делаю не так???? Гуляем по 2 часа каждую ночь Вот так выглядят сейчас наши сны: Подъем в 7:30 Сон в 9:00 до 9:45 Сон в 12:00 до 14:00 (не подряд. Просыпаясь без конца, продлеваю сон грудью) Сон в 16:00 до 18:00 (гуляем, спит как убитая) В ночь в 21:00 Просыпаемся в 3-4 ночи и гуляем 2 часа, до 5-6, потом засыпаем и спим до 7:30.
Итак, вопрос: почему деть в свои почти 6 месяцев не засыпает в ночь ни в 21:30 ни в 22:30, ни в 23:00, ни в 00:30 и только к 01:30 она может уснуть, а может и до 02:00 догулять! Режим такой: Встаём 9:30 1 сон ~в 11:00 2 сон~ в 13.30 3 сон ~в 16.30 4 сон ~в 19:00 И по хорошему бы в 21:30 заснуть в ночь, но нет! 5-20 минут поспит и вскакивает(((( что не так? Очень бы хотелось что бы засыпала, но не спит (с рождения)
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Евгения·
Мама сына-младенца
Я с вами. Уже неделю это терплю, а дневные сны ещё раньше ухудшились. Регресс длится как правило 2 недели, в редких случаях до 6 недель может доходить. Надеюсь, что нам осталось недолго потерпеть)
Насчёт кофе плюсую. Если после выпитой чашки ребёнок не начинает себя слишком возбуждён вести, значит все норм