Вот вам задачка, опытные мамочки...
Дано:
Фото до беременности, в день родов и через неделю после. Веса было набрано 16кг, в роддоме оставлено 5, сброшено за неделю ещё 5.
Внимание вопрос:
1. Куда сдать эту дряблую кожу? Как вообще ей помочь восстановиться?
2. Что должно произойти с этой чёрной полоской через все пузо?
3. Когда мой пупок перестанет напоминать куриную попу?
4. Таз сам становится уже, или для этого тоже нужны упражнения?
Заранее спасибо за советы!
Комментарии
@sandrita, я надеялась что хоп 💥, и все как раньше)
Через 2 месяца на себя гляньте, будет все прекрасно! 😉👌🏻
@aleksa1990, эх, завтра попробую помучится тогда, вдруг понравится... спасибо!
1. Скраб, обертывание, контрастный душ, массаж
2. Время. Уйдет.
3. Эм.... моему ребенку было 1.8, когда я забеременела вторым - и пупок так и не вернулся в нормальный((( видимо только пластика.
4. Это я не знаю....))) мне кажется, он уже не сойдется🙄
@sergeeva_madi блин ,я я прям мучась когда по много не двигаябсь
@jordan_inna, так этож что-то делать надо- ходить, пресс качать... а мне так лень)))
@sergeeva_madi так чего плакать?) у вас вон какая шикарная фигура! Максимум за пару месяцев все восстановится, как и не рожали, вот увидите!
@patapkinanastia23, по 20??? Трындец!!!))) я сегодня спустя час кое как до дома доползла, спина болит ужасно...
Я очень много гуляла.уже через неделю гуляла по три часа быстрым шагом с коляской 😌.проходила по 20!! Км.в день.сейчас выходит 10-13 так как сын почти не спит на улице.а сидеть пока не умеет потому мама развлекай и на ручки.я через 3недели была как до бер,через 1,5 мес -1,5 кг от добеременного ,с месяца заниматься начала потихоньку.прес в 2 мес был кубиками как до бер
@sergeeva_madi полоска ушла у меня примерно за год. / У подруги за 8 месяцев. ))
@sergeeva_madi сама уйдет, это же гормональные изменения, которые вызывают пигментацию . У меня полоска ниже пупка еще еле видна
@sergeeva_madi, сама пройдёт, у меня сейчас прям еле еле видна.
@mamas24, @misskaterine13, @sasha.kononovich, @anna-pushkarjova, а что делать с полосочкой? Или она сама уйдёт? А кожу надо чем-то мазать?
Я очень много ходила с коляской во время прогулок, по 10 000 шагов. Специально следила за этим на телефоне. Больше ничего не делала. Есть особо ребёнок не даёт. В общем я в том же весе что и до родов.
Да вы в прекрасной форме ) у врача наблюдаться будете и спросите . Я через месяц начала заниматься
Судя по фото до беременности, вы не склонны к полноте, думаю максимум месяца 2 и будете в той же форме, не переживайте. Да и прогулки с коляской - это отличный фитнес 😊
Полгода , примерно. Сейчас нельзя заниматься . Мне так объясняли))
Все придет в норму само! Не переживайте!