Совет #13

Любите себя, поэтому считаете, что можете есть все, что угодно? И твикс, и сосиски, и салат с майонезом. А шлефануть все фантой. Но разве это любовь себе? Секрет того, как я спокойно отказываюсь от всего, что может аукнуться на ляжках, прост - я читаю составы. И моя любовь к себе заключается в том, что я не стану травить свой организм всеми этими консервантами, искусственными ароматизаторами, красителями, растительными низкосортными жирами и соей. Для меня это не радость и не утолщение потребностей. А для вас? Не можете без булочки или баунти? Обожаете сосиски? Прочтите состав и проверьте, останется ли желание этим злоупотреблять. 50% вредн-оно рациона отпадет. Ну а там дело за малым)

Без чего из "вредностей" не можете жить? Для меня это френчдоги с заправок)) одни, которые ем без раздумий раз в полгода