Guma
guma051289
Guma·Мама дочки (8 лет)

Решила выйти на работу, уже устроилась, довольная как слон! Родители мужа будут сидеть с дочей! Тьфу тьфу, в этом повезло! Сижу обдумываю будущие, строю планы и задумалась, почему мои мечты и планы не сбываются! Вот обещала себе к годику дочи похудеть! Правда скинула 5 кг, потом ещё около 3х. И нажрала их за несколько недель! Теперь опять думаю к новому году скинуть! И так по кругу... Учу английский по ЕШКО! Уже куплен весь курс и по своему плану, должна была за период декретного отпуска минимум половину выучить... ни разу не открыла. Лежат в дорожной сумке, даже не доставала, как привезла с родительского дома! А все почему?! Просто, я не выполняю обещаний, данных себе! Эта причина настолько банальна, что я, как и многие люди, даже не брала ее в расчет. Ну и что, что я пообещала себе каждый день бегать и учить 10 иностранных слов? Не страшно же, если раз пропущу, тем более, что у меня сегодня нет времени — нет настроения – ПМС – снег выпал – снег растаял – неожиданно нагрянули гости — любимый накричал — как-то закрутилась и забыла. И вообще, я же женщина, а женщине нельзя напрягаться. это приводит к тому, что мечты не сбываются, и жизнь не меняется :-). Во всяком случае, в такой степени, как хотелось бы. Бывают же люди, которым дать обещание, не только себе, но и другому человеку — это достаточное условие для выполнения действия, кого само по себе обещание мотивирует. Я не из таких людей..

Более того, чем сильнее на меня давить, тем больше я сопротивляюсь, чем больше я обещаю, тем меньше мне хочется выполнять. тут дело не в отсутствии мотивации.. В чем-то другом.

Способ принуждения я уже пробовала — без толку. И я поняла, что мне нужно научиться с собой договариваться, наблюдать за людьми которыми восхищаюсь, а так же найти, как говорится собутыльников))).

Мне достаточно просто на них смотреть, просто с ними общаться (если мы знакомы), часто просто молча постоять возле них. Или следить за их жизнью в сетях

1. Теперь мечта номер 1 найти таких людей! Даю себе обещание, найти людей, которе будут подталкивать меня, подпинывать! 2. Я обещаю себе, Ценить своё время и использовать его правильно! 3. Я обещаю Радоваться мелочам! 4. Обещаю похудеть, соблюдать диету и пробежки минимум 2 р.в неделю! 5! Ну и обещаю выполнить пока эти обещания! ( английский подождёт! Все таки не робот, не успею это точно).

17.08.2018
11

Комментарии

perovae748
Маша·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

Не можешь привести себя в форму? Понимаю – уход за малышом отнимает много сил и времени, да и домашние дела никто не отменял...

Ничего страшного, я сама через это прошла!

А помогло мне вот это средство (не сочти за рекламу): ссылка

Форма вернулась назад очень быстро, попробуй, не пожалеешь!

20.08.2018 Нравится Ответить
guma051289
Guma·Мама дочки (8 лет)

@have_nice_day, это отсутсвие мотивации! Я сегодня делаю плакат у себя на стене! Со своими планами! Что бы каждый день и час его видеть!

19.08.2018 Нравится Ответить
have_nice_day
MOM-BOY·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

блин я думала что о себе читаю. тоже самое в голове стлько планов но ниче не делаю. это лень? илт что я с вами короче

19.08.2018 Нравится Ответить
hygge.psychologist
Юлия·Мама сына (9 лет)

@tleubaeva_guma ну вот как клюнет тогда никого не надо будет, сами горы свернете!

19.08.2018 Нравится Ответить
guma051289
Guma·Мама дочки (8 лет)

@psiholog.yst-kamenogorsk, думаю, если бы были подруги похудевшие или худеющие я бы скинула и держала бы вес! Нет подруг похудевших и учащих иностранные языки! Пост о том, что надо найти людей, которые будут подталкивать своим примером! Конечно, мне это прям срочно не нужно, хотя время есть! Как говориться пока петух не клюнет!

19.08.2018 Нравится Ответить
guma051289
Guma·Мама дочки (8 лет)

@psiholog.yst-

19.08.2018 Нравится Ответить
hygge.psychologist
Юлия·Мама сына (9 лет)

Здравствуйте! Дело не в лени, не в мотивации, а в том что реально вам нужно здесь и сейчас, поверьте если бы вам ооочень нужен был бы английский вы бы учили днем и ночью. Когда нам отключают воду к примеру, мы ищем способы помыттся любыми путями т. К это нам реально ооочень необходимо потребность! Так и в желаниях! И еще почему может то или иное откладываться на потом не сбываться, это нужно реально вам? Вот честно! Или подружка вот похудела а другая вот учит французский а я немецкий начну, или же как бы принято за ура в обществе после родов худеть и владеть иностранными языками!

19.08.2018 Нравится Ответить
olka86
Ольга·Мама троих детей

Удачи! 👍

18.08.2018 Нравится Ответить
guma051289
Guma·Мама дочки (8 лет)

@olikbeseda, спасибо)))

18.08.2018 Нравится Ответить
olikbeseda
Ольга Шилова·Мама двоих (9 лет, 16 лет)

Классный пост!!!! 👍👍👍

18.08.2018 Нравится Ответить