В чем уникальность наших тренировок?
Плюсов много, но сегодня хотим поговорить об интенсивности.
Наши мамы приходят не просто полежать 😬😆 Ваши мышцы, поверьте, запоют новую песню, наши тренеры постараются дать вам возможность почувствовать их 💪🔥
С каждой новой мамой мы проводим беседу и подбираем нагрузку индивидуально, исходя из физической подготовки и имеющихся противопоказаний (например диастаз).
Мы знаем зачем вы пришли и будем стремиться сохранить уверенность в том, что вы красивы! От вас всего ничего 😉😬 Стараться не пропускать тренировки! А малыши в зале не помеха, подберём упражнения также с учетом поведения ваших солнышек!
Но мы понимаем, что сейчас сценарий вашего распорядка, зачастую, прописывают детки, а вы всегда можете обратиться к нашим тренерам за помощью в проведении, например, домашней тренировки и наверстать упущенное! В этом деле очень важна система.💪💪💪