Раскрасим серые Тюменские будни оригинальным салатом?

САЛАТ С КУРИЦЕЙ, АПЕЛЬСИНОМ И МОЦАРЕЛОЙ

Куриное филе, 60 гр

Руккола, 30 гр

Авокадо, 40 гр

Апельсин, 50 гр

Сыр "Моцарела", 40 гр

Кедровые орехи, 3 гр

Оливковое масло, 5 гр

Соль, приправы по вкусу

Способ приготовления:

Не разрезая до конца, нарезать Куриное филе приготовить на гриле, нарезать брусочками.

Рукколу промыть, выложить в тарелку. Сверху зелени добавить порезанный кубиками авокадо, дольками апельсин, куриное филе, сыр моцарела. заправить салат оливковым маслом и добавить кедровые орехи.

✅КБЖУ

350 Ккал

Б 24 гр; Ж 23 гр; У 12 гр

Клетчатка 4,59 гр

⚠ Рекомендовано солить и приправлять курицу после приготовления на гриле!

Рациональное питание может быть в удовольствие❗