🎉Нашему фитнес-проекту 1 год🎉 💥
Старт СЕГОДНЯ! Количество мест ограничено!
❤️На протяжении года мы дарим девушкам знания о здоровом образе жизни!
👯♀️Девушки меняются как внешне, так и внутренне!
😍Нам хочется чтобы было побольше красивых, энергичных и счастливых девушек на всей земле!
🎁В наш первый день рождения, мы решили сделать Вам подарок🎁
Старт 17 августа!
Что входит:
🥗 Здоровое питание, подходит даже на ГВ
👯♀️ 2 недели жиросжигающих тренировок для дома, подходят при диастазе и после КС
🍉Советы, рекомендации
🔥 Мотивация и поддержка 24/7
С нами ты постройнеешь на 3-5кг и получишь массу комплиментов от своего окружения!
Пиши «ХОЧУ С ВАМИ»
⠀
Все подробности в сообщения!
#FitMoms #марафон #фитнесмарафон #бесплатно #худеем #стройноетело #худеембездиет #худеемпослеродов
Комментарии
@karma-mari, отправила всю информацию об участии в сообщении
@alinka0501, @alenap22, ответила в личные сообщения!
@niushka, ответила в сообщениях! Жду вашего ответа
@nastylera, отправила всю информацию в сообщения!!!
Совет #5
Если вы пришли в тренажерный зал и не знаете, с чего начать, начинайте с тренажеров, не со свободных весов, и с групповых программ. Не бросайтесь сразу ПРИСЕДАТЬ или делать различные тяги со штангой. Это сложные многосуставные упражнения, со сложной техникой. Начните с разведений и сведений ног, сгибания ног. Это тренажеры есть в каждом зале и помогут подготовить тело к нагрузкам
Подскажите, кто как избавлялся и избавился ли , от звёздочек на ногах ? Только с личного опыта . После каждой беременности все больше и больше....! Надо что то делать 😱
Хочу с вами