Только своим примером.

Идемте ко мне стройнеть.

Крепитесь!) я вот на ужин творог ела, а мужу пиццу сделала😭

Проявляйте силу воли,если хотите похудеть,а если хочется чего-то очень вкусненького, то тогда рано с утра можно себе позволить небольшой кусочек))у нас на пп только я ,остальные едят все,а я ещё это и готовлю им это,тортики,выпечки разные ,если очень хочу,то только по утрам позволяю себе

Я когда на диете, как сейчас, мои едят как обычно. Я даже готовлю им, как обычно, а сама не ем. И нормуль. Просто я морально к таким шагам готовлюсь капец как загодя)

Про пиво - пипец, конечно((

Добрый вечер 🌿Если Вы решили похудеть, и вам это очень надо, то Вы начнёте это делать! Все остальное - отговорки! Ставьте цель и достигайте ее! Пиво мужа и его тарелки с едой - не отвлекают, просто ваше желание не так велико! Удачи🧡

@tishina2000, вот и я бешусь ... сама жру, а он виноват 🤣 так и живем

о да, понимаю, это повод лишний раз тренировать силу воли. когда муж служил в армии, то я за два месяца 13 кг сбросила вообще без проблем, тупо не покупала запрещенку и все. а сейчас капец какой-то, уже четвертый месяц шаг вперед, два шага назад...вроде держусь, а этот паганец то макдак принесет, то суши закажет..

и вот удержись тут :D

@kudrjxa11, Спасибо! Постараюсь по итогу не прихлебнуться 🤨

@tishina2000, тут про то что я хочу похудеть, но с моим мужем это сложно... ибо все его блюда перед моими глазами

Ну я тоже худею ! Так что пей воду, пока он ест и думай какая ты ах..я будешь, а он жиробас😂

@katerinkav, это точно! Ладно я слаба силой воли...это решаемо! Но вот как бороться с этим пивом ...

Тут про худение или пиво мужа?😁

Мой тоже пьёт в выходные))жрёт по вечерам/ночам,я вместе с ним и потом бешусь от этого🤣

@kudrjxa11 муж жрет и пьет что может, и морально не поддерживает, а она слюни пускает и срывается,а ещё переживает за него

@kudrjxa11, я постоянно срываюсь... то чипсики съем, то пиво решу выпить... а просто спокойно сидеть на кухне с ним и смотреть как он ест, я не могу 😭 пока не получается