post image

Проверка формы 🙈

Всем привет 💓

Летом конечно труднее держать питание, все кругом кушают мороженное , изобилие фруктов да и вариантов досуга намного больше))

Но стараемся хотя бы не набирать 🤣

#программапитания

12

Комментарии

Галиева Сумара·Мама сына (1 год)

@hokeeva, «жирный пресс»

Нравится Ответить
Алла·Мама сына (2 года)

Живот мягкий или это такой пресс?

Нравится Ответить
Галиева Сумара·Мама сына (1 год)

@yana-pek, 159, до родов ) я фитнес тренер , помогаю девушкам и себе ))

Нравится Ответить
Яна🌟·Мама сына-младенца

@jadoba222, класс! Получается, после родов начали или до?

А какой у Вас рост?

Нравится Ответить
Галиева Сумара·Мама сына (1 год)

@yana-pek, спасибо 🙏🏻примерно год вес 48-49. Питание и иногда тренировки , не регулярно.

Нравится Ответить
Яна🌟·Мама сына-младенца

Огонь! Расскажите, давно в такую форму пришли? Как поддерживаете?

Нравится Ответить