Галиева Сумара
@jadoba222·Мама сына (8 лет)
Yekaterinburg
59
записей
95
подписчиков
405
комментариев
Персональный тренер тренажерного зала🏋🏻♀️
Программы питания и тренировок💪🏻
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @jadoba222
- Жк Калиновский есть тут Может кому надо карту в sl fitnes
- Пост с фото
- Пост с фото
- Результаты девочек за недели 😍 Идёт набор в следующую Группу
- Пост с фото
- Девочки , продаю эльфа, одну зиму эксплуатировали только
- Девочки , набор в группу по питанию продолжаю Вся информация в записях 😘
- Девочки , идёт набор в группу по питанию вся информация в «объявлениях и услугах»💓
- НАБОР В ЗАВЕРШАЮЩУЮ ГРУППУ ПО ПИТАНИЮ В ЭТОМ ГОДУ💃🌟 Впереди #новыйгод и все сопутствующие его праздники, поэтому Вы ещё можете запрыгнуть в последни...
- Девочки , кто оформляет пособие после , лет. Расскажите как все происходит Как часто надо подавать документы и как итоговая сумма кто то пишет ₽, кт...
- Девочки ! Кто ещё думал попасть в Группу по питанию сегодня закрываю набор! Вся подробная информация в записях 💓
- В связи с завершением группы по питанию, открываю набор на новую🔥 От меня Рацион питания на недели *расписываю продукты *граммы *время приема пищ...
- Девочки, для тех кто хотел пройти обучение (переквалифицироваться) есть такая возможность на базе центра занятости населения. Нужно чтобы был декрет ...
- Девочки , как выявляли аллергию у ребёнка Были уже у двух врачей , оба говорят аллергия , держать диету ,пить зодак и мазать мазь ..но ничего не помо...
- У кого есть промокод в аптека ру на скидку 🙏🏻💓
- Всем привет , есть те кто ходит в дет. Сад little boss на индустрии Или может что то слышали о нем !🙏🏻плиз поделитесь мнением
- Результаты девочек в группе , в середине октября планирую набор в следующую 🙏🏻
- Питание всему голова ☝🏻и чтобы худеть нужно есть! Голодовка или целыми днями овощи и белок -это на правильно !
- Девочки , интимный вопрос , когда у вас пришли первые месячные после родов какие были ощущения Два дня тянет живот и блин ощущения как при беременно...
- Осталось пару мест в Группу 🙏🏻🔥
- Девочки , продолжаю набор в Группу по питанию 💓 Есть несколько мест , все подробности у меня в записях или лс🙏🏻
- Девочки , хелп🙏🏻 Вчера сын разбил губу , наложи шов и сказали наблюдаться у стоматолога , везде звоню говорят либо нет специалиста такого либо закры...
- Девочки , кто уже закончил гв помогите , короче одна грудь прям каменная , хотела не много откачать молока , но его нет ,молокоотсосом попробовала , ч...
- Девочки ,#завершениегв Сегодня у нас третья ночь без сисяу и это было волшебно 😍мы конечно и вторую ночь почти хорошо спали , но сегодня прям уснул в...
- Первая ночь без «Си» прошла 🤦🏻♀️до утра не спали , дальше не помню , проснулась в от будильника 🤣наверное дала грудь во сне. Как закончим оконча...
- #допосле Девочки , набираю группу по питанию, от меня ✅весь рацион ИНДИВИДУАЛЬНО для каждой из вас ✅гарантирую (при % соблюдении моих рекомендаций) о...
- Девочки , нужен хороший дерматолог детский 🙏🏻лучше в угмк но главное чтоб хороший
- Девочки , как вы закончили гв🤷🏻♀️ С дневными почти закончили а вот ночью , это ппц, муж вообще не поддерживает чтобы заканчивать гв(( за сколько но...
- Сейчас / до беременности Девочки , кинула вчера в «объявления и услуги» пост по поводу программ питания и там как всегда никто ничего не видит, поэт...
- Девчули🍓 Пишу индивидуальные программы правильного питания, не диеты 🙅🏻♀️не голодовки и не на продукции нл и т.д. Рациональный , сбалансированный ...
- Мамочки , ну как вы нашли садик чтобы прям отвечал всем требованиям ! Я уже все обрыла и все не то, есть на Уралмаше /эльмаше достойные сады вообще ...
- Проверка формы 🙈 Всем привет 💓 Летом конечно труднее держать питание, все кругом кушают мороженное , изобилие фруктов да и вариантов досуга намного ...
- Девочки , кто помнит я зимой писала пост про бомжиху! Боялась что она замёрзнет , представляете что я узнала сегодня 😱 В том году она тут под окнами ...
- Девочки , что там за кризис в один год и как он проявляется Не узнаю сына несколько дней и скоро уже глаз дёргаться начнёт 😤 А ещё вопрос в каком во...
- Всем привет💓 #история одной из моих подопечных🔥 #допосле Согласитесь , что результат просто ошеломительный! И это за три месяца #пп без спорта☝🏻 В...
- Всем привет ☀️ Наши сверстники . сколько слов говорите Что умеете Вчера на пост наткнулась о словарном запасе, детки оч много говорят , кажется мы ма...
- Кто знает садик «Полосатый слон»? Есть ли хорошие садики с камерами?
- Девочки посоветуйте сериал типа «декстера» или «как избежать наказание за убийство»
- Уиии!!! Муж сделал подарок 💓 Теперь у меня есть своя машина, чему я несказанно рада🙈🔥
- Сыну . ( кг)🏋🏻♀️до беременности (кг) И на той и на той фотографии правая бровь живет своей жизнью🤣что за привычка аа!🙈 Ну собственно левое фото ...
- Девочки , набираю -ую Группу по питанию! От меня - рацион правильного, сбалансированного, индивидуального питания! - от - кг за месяц ☝🏻 -Питание на...
- Всем привет 💓 Набираю -ую Группу по питанию, все подробности в записях 🙏🏻
- Девочки , набираю -ую Группу по питанию! От меня - рацион правильного, сбалансированного, индивидуального питания! - от - кг за месяц ☝🏻 -Питание на...
- Мы дома🙈 Посетили две страны за месяц, с сыном все отлично 🙏🏻Аптечкой ни разу не воспользовались , было перелёта, все хорошо прошли ☝🏻 Мамочки , ...
- Девочки , доброе утро ☀️ С . улетаем на месяц , поэтому ближайшие группы на похудение только в апреле 🔥 Сейчас беру только на индивидуальное ведение�...
- Мой мальчик сделал несколько шагов сам😍💓 ЮЮХУууууу!💃💃💃
- Недавно видела в ленте , что у кого то ребёнок спит лучше когда мамы нет в комнате .. прочла и забыла, но с каждым днём я все больше понимаю что у мое...
- месяцев после родов . Дома ремонт, поэтому не обращаем внимание на задний вид 🙈 #восстановлениепослеродов #пп #программыпитания
- Девочки ,всем привет 🌸 Хотим покрестить сына, подскажите место где можно покрестится в субботу и где не нужно проходить обучение для крестных 🙏🏻 За...
- Хочешь так же ! Я готова помочь 😘