Итак) Решила я взять себя в руки и начать худеть. Пересмотрев фото которые были сделаны 5 лет назад меня задушила жаба о…
Итак)
Решила я взять себя в руки и начать худеть.
Пересмотрев фото которые были сделаны 5 лет назад меня задушила жаба о том какая я была и какая я сейчас.
Правильно питаться будет тяжело привыкнуть так как я та еще любительница булочек и (пива) от которого и поправилась сильно.
Ну сегодня день продержалась и голода не возникло.
На вечер себе салатик овощной накрошила)))
Завтра начну бегать и качать пресс.
Дай Господи мне силы не сорваться и прийти к желаемому
Желаемое сбросить хотя бы 5-7 кг.
Пожелайте мне удачи😁
Alenka·
Мама двоих (2 года, 17 лет)
Умничка !)💪🏻
Юлия·
Мама дочки (11 лет)
О! Поддерживаю!! У меня прям даже такая же цель 5-7 кг!
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
Лучше приседайте, а не пресс качайте
Катерина·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Удачи! И силы воли! По себе знаю, насколько сложно взять себя в руки, пусть у Вас все получится!
Anna·
Мама сына (1 год)
Главное желание! Удачи 💪