Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
ЛИначка
ЛИначка
Мама дочки (9 лет)

КТО КАК ХУДЕЛ! Девочки, поделитесь опытом, кто как худел? Какие результаты, за какой срок? Какие диеты или просто оброз…

КТО КАК ХУДЕЛ!

Девочки, поделитесь опытом, кто как худел? Какие результаты, за какой срок? Какие диеты или просто оброз жизни.

8

Комментарии

gorneva000ekaterina

Горнева Екатерина

Мама сына (1 год), беременна (15 нед.)

ПП и спорт.месяцев 10..30 кг

katrina1511

Екатерина

Мама дочки (2 года)

За четыре с половиной мес скинула 23 кг. Пп, спорт и гв.

viskubalina

Алиночка

Мама дочки (1 год)

Начать хотя бы с пп) ничего более умного не существует

alexaflexa

Tatiana

Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего

@katrina1511 офигеть круто! Сразу в зал после родов?

katrina1511

Екатерина

Мама дочки (2 года)

@alexaflexa неее, нельзя заниматься спортом после родов. Не ранее чем через 1.5 мес и то после узи и заключения гинеколога.

olgaalm

Альменова Ольга

Мама сына (4 года)

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

aspid

Ирина

Японская диета, половина веса вернулось, потом заболела скинула ещё больше чем на диете, сейчас стройная, но бледная)) лежу на диване, езжу в гости и магазин вся моя деятельность

olichka2007

Меркулова Оля

Мама дочки (4 года)

Функциональное питание вам в помощь 🤗 пишите, расскажу)

Как похудеть на 7-8 кг?

Девочки! Кто худел, удачно худел, кг на 7-8 надо. Подскажите, как правильно питаться, пить воду. Сколько раз в день, с какими промежутками все?