Стройнеющие, худеющие, а также уже добившиеся и добивающиеся результатов, да и просто соблюдающие ЗОЖ, ПП, следящие за своим питанием))) люди добрые, подскажите хорошие книги, каналы, профили, кого почитать)))
Расту, или заплываю жирочком, не подням, а по часам(((