Стройнеющие, худеющие, а также уже добившиеся и добивающиеся результатов, да и просто соблюдающие ЗОЖ, ПП, следящие за своим питанием))) люди добрые, подскажите хорошие книги, каналы, профили, кого почитать)))
Расту, или заплываю жирочком, не подням, а по часам(((
ссылка мне нравятся у нее рецепты! Часто ьез сахара и на творожном тесте. Понятно, что злоупотреблять не стоит все равно... но вкусно и невредно хотя б))))
Всем спасибо! Буду изучать🧐🧐🧐🤗✨