Mom.life
Катерина
cherhavla
Катерина·Мама сына (8 лет)
Лайф хак для худеющих мам))))
1. Понять, что мы едим для того чтобы жить, а не живем, чтобы есть.
2. Не сильно ограничивать себя, а лишь уменьшить слишком вредную и вредную пищу.
3. Есть вместе с ребёнком
4. Есть, то что ест ребёнок. Ведь столько рецептов придумывают для похудения, но каждая мама тщательно следит за питанием ребёнка, так почему бы не упростить себе жизнь, делая правильные блюда для малыша и себя.
5. Не есть на ночь.
6. Не есть ночью.
И ни каких марафонов, тем более платных вам не надо, ни каких супер пупер мотиваций. Вы замечательны и индивидуальны. А еда это только дополнение к жизни 😘
30.05.2018
6

Лучший комментарий

Комментарии

cherhavla
Катерина·Мама сына (8 лет)
@katiaboronina ахахах))))) я пытаюсь отвлекать от холодильника. Он там просто любит полазить и раскидать всё
30.05.2018 Нравится Ответить
katiaboronina
Екатерина·Мама двоих (7 лет, 8 лет)
@cherhavla его вечером прям разбирает) прям к холодильнику ведет, дай ему и все)
А ест он все подряд. Я не ограничиваю особо. Только слежу чтобы огурцы с творогом не очень близко были))))))
30.05.2018 Нравится Ответить
cherhavla
Катерина·Мама сына (8 лет)
@katiaboronina тогда конечно ограничение))))) вот тут то я не подумала. Мой малоежка
30.05.2018 Нравится Ответить
katiaboronina
Екатерина·Мама двоих (7 лет, 8 лет)
@cherhavla этот молотит только дай.
30.05.2018 Нравится Ответить
daffytanya
Таня·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Ооо, у меня тоже обжорка)) но полностью согласна, если кушать тоже, что и ребенок, то похудеешь. Правда, у меня ребенок ест хлеб, а я нет🤣🤣🤣
30.05.2018 Нравится Ответить
cherhavla
Катерина·Мама сына (8 лет)
@katiaboronina оооо. Мы почти не едим печенье и молочку))) и колбаски
30.05.2018 Нравится Ответить
katiaboronina
Екатерина·Мама двоих (7 лет, 8 лет)
@cherhavla он почему то по вечерам стал кушать каждые 10 мин)
То печенька, то творожок, то колбаска, то фрукт, то йогурт, то огурчик, то еще что нибудь.
Как у него желудок выдерживает?😂😂😂
Я столько не могу😂😂😂
30.05.2018 Нравится Ответить
cherhavla
Катерина·Мама сына (8 лет)
@katiaboronina да ладно?!)))) каши, овощи, фрукты тюююю. Я столько не ела овощей никогда 😂😂😂
30.05.2018 Нравится Ответить
katiaboronina
Екатерина·Мама двоих (7 лет, 8 лет)
Если я буду кушать сколько сыночек (3 пункт), я стану бегемотом😂😂😂😂
30.05.2018 Нравится Ответить
cherhavla
Катерина·Мама сына (8 лет)
@ftrfnj да да да 😂👍👍👍
30.05.2018 Нравится Ответить
ftrfnj
Александра·Мама сына (10 лет)
7. Никогда не доедать за ребенком))
30.05.2018 Нравится Ответить
cherhavla
Катерина·Мама сына (8 лет)
@anriyash я тоже гурман. Я люблю есть, но когда поняла, что я уже слишком "переедаю", то как раз таки ем и ем даже не для удовольствия, а заедая какие-то проблемы, стрессы, обиды. А гурманы гедонисты наслаждаются приемом пищи и приготовлением
30.05.2018 Нравится Ответить
anriyash
Анриетт·Мама троих детей
Многие гурманы-гедонисты не согласятся с первым пунктом
30.05.2018 Нравится Ответить
Читайте также