Лайф хак для худеющих мам)))) 1. Понять, что мы едим для того чтобы жить, а не живем, чтобы есть. 2. Не сильно…

Многие гурманы-гедонисты не согласятся с первым пунктом

@anriyash я тоже гурман. Я люблю есть, но когда поняла, что я уже слишком "переедаю", то как раз таки ем и ем даже не для удовольствия, а заедая какие-то проблемы, стрессы, обиды. А гурманы гедонисты наслаждаются приемом пищи и приготовлением

7. Никогда не доедать за ребенком))

@ftrfnj да да да 😂👍👍👍

Если я буду кушать сколько сыночек (3 пункт), я стану бегемотом😂😂😂😂

@katiaboronina да ладно?!)))) каши, овощи, фрукты тюююю. Я столько не ела овощей никогда 😂😂😂

@cherhavla он почему то по вечерам стал кушать каждые 10 мин)

То печенька, то творожок, то колбаска, то фрукт, то йогурт, то огурчик, то еще что нибудь.

Как у него желудок выдерживает?😂😂😂

Я столько не могу😂😂😂

@katiaboronina оооо. Мы почти не едим печенье и молочку))) и колбаски

Ооо, у меня тоже обжорка)) но полностью согласна, если кушать тоже, что и ребенок, то похудеешь. Правда, у меня ребенок ест хлеб, а я нет🤣🤣🤣

@cherhavla этот молотит только дай.

@katiaboronina тогда конечно ограничение))))) вот тут то я не подумала. Мой малоежка

@cherhavla его вечером прям разбирает) прям к холодильнику ведет, дай ему и все)

А ест он все подряд. Я не ограничиваю особо. Только слежу чтобы огурцы с творогом не очень близко были))))))

@katiaboronina ахахах))))) я пытаюсь отвлекать от холодильника. Он там просто любит полазить и раскидать всё