Девочки, что делать с животом моим?) я всегда была худая и занималась йогой, плаванием и тд. Сейчас занимаюсь йогой тоже но не постоянно. Но у меня живот после родов не проходит. Особенно когда поем, как будто 5месяц прям... что это от чего? Там прям жирок на животе. Как его убрать?
Комментарии
@coolgirl1985 самой стало интересно, что такое диастаз) Почитала, как диагностировать его и как исправить. Вот ссылка, может пригодится ссылка
Я сейчас в Инстаграмме участвую в одном марафоне, где девочка помогает восстановиться после родов и вообщем подтянуть фигуру
Если интересно, ищите dream feat you
В мене і до вагітності був третій місяць)))) сподіваюсь щоб після родів шостим не став))))
Вакуум очень хорошо помогает подтянуть мышцы живота. А вот именно жирок - питание)
@myocean7777 да вроде не было, но я уже не уверенна. Правда врачи не говорили про расхождение а сама я не понимаю. Пальцы проваливаются немнного совсем хз
@coolgirl1985, думаю к хирургу, он посмотрит нет ли расхождений мышц. и может даже физиотерапию назначить.