Поделюсь)
Сегодня началась третья неделя, как я сижу на диете🤗 Все-таки решила взять себя в руки и похудеть хоть на сколько-нибудь! Диета четырех недельная, обещают на ней в минус не менее 10 кг, если без срывов и все точно выполнять)) За две недели у меня - 4,5 кг... Поюс я кручу обруч вечерами, ну и нахаживаю с коляской 7 км ежедневно быстрым шагом!
Движемся дальше!
P.S. Диета называется Магги, яичная еще по-другому... лет 10 назад сидела на ней, результат был не плохим)))
Лучший комментарий
Комментарии
Если желаете похудеть без изучающих диет, читайте у меня на стене информацию😉😁
Сидела на Магги, хорошо вес уходит. 10 не скинула, но 6,5 ушли за 3 недели.
Терпения и силы воли!
@tatykrasy в этом приложении есть также и творожный вариант диеты, если Вы не очень любите яйца... правда, сама я этот вариант еще не пробовала)
@tatykrasy Идемте ко мне стройнеть. Без вреда для здоровья.
@yuliapril, спасибо
Не дадите ссылку или подробную информацию о ней? Хочу узнать подробности.
@tatykrasy я бы сказала, что особо нет, т.к. тут не ограничивается время приема пищи, в т.ч. и ужина!
При этой диете у вас есть чувство голода? Особенно перед сном?
@sanchospanchos нет! Результат сначала оч.медленный, а хочется стимулла в виде отвеса на весах) А как похудеешь хорошо, то стимул уже другой - не потерять достигнутое), поэтому ПП
@sanchospanchos а кто Вам сказал, что после диеты буду снова жрать, как раньше?!) Просто хочу сначала побольше сбросить на диете, а потом перейти на ПП)
@galo4kasofiya Как показывает практика, люди, поменявшие образ жизни на спорт и пп, не сидяи на диетах)) А смысл в диете за месяц -10 кг, чтобы потом из нее выйти и снова жрать?
@sanchospanchos, если поддерживать себя в форме, спорт и правильно кушать то не наберёшь, а если после диеты хомячить как не в себя то конечно
@sanchospanchos тут принцип другой... типа, обмен веществ налаживает диета))) и последняя неделя это уже, как выход плавный из нее, многое можно
@nastumber прошлый раз 10 лет назад было минус 9 кг, сама офигела, но тяжеловато было, конечно
Господи, люди, поймите, чем быстрее вы скинете кг , тем быстрее и БОЛЬШЕ вы их наберете🙈
Я на ней могу продержаться максимум 2 недели и все🙄перешла просто на пп
Господи, люди, поймите, чем быстрее вы скинете кг , тем быстрее и БОЛЬШЕ вы их наберете🙈