девчонки 🔥🔥🔥
У нас стартовал 6 марафон МАСТЕРСКАЯ ПРЕОБРАЖЕНИЯ💫!!!
⠀
✅Онлайн консультации в закрытом чате 24/7🌐
⠀
✅Индивидуальная Диета #длятебя ➕ каждый день вкусненькие рецепты основаны на правильном питании🍃
⠀
✅Каждый день новая тренировка, с видео обзором каждого упражнения на ютуб канале💪🏽
⠀
✅Интересные статьи о здоровье и правильном питании🍍
⠀
В конце трёхнедельного марафона, т.е 14апреля НАГРАДИМ ПОБЕДИТЕЛЬНИЦ💃🏼💃🏼💃🏼
денежными призами💰💰💰💰💰
⠀
А ГЛАВНОЕ: полное преображение внешности🤩
⠀
❤Спонсоры нашего проекта великолепная #студияАнныДьяковой
@beauty_studio_bogema_ ⠀
❤и наша мастерица💅🏼 Виктория Пикула @viktoriapikula ⠀
Девочки, эти волшебницы делают нас с вами ещё красивее🐛➡🦋
⠀
Кстати, прекрасных клиенток можете увидеть по ссылочкам в инсте🎀
⠀
Что Вам нужно сделать??
☝🏽просто написать мне🌷
⠀
Девчули, у вас есть возможность ещё успеть в наш 6 марафон «Мастерская Преображения»👌
⠀
#марафон #мастерскаяпреображения #стартуем #ктоснами #омскхудеет #правильноепитание #диета #меняемсяклучшему #правильноепитание #зож #красота #ресницы #ногти #брови #причестка #омскмарафон #фигурамечты #тренировки #питание #онлайнконсультация #всёдлявас
⠀
⠀
Комментариев ещё никто не написал.
СЧАЧАЛА КАРДИО, ПОТОМ СИЛОВАЯ, ИЛИ СИЛОВАЯ, А ПОТОМ КАРДИО?
#S_женский_Fitness
⠀
🗣«Делать кардио или нет споров много. Но вот когда делать кардио - мнения примерно сходятся»
⠀
Пост сохраните, может пригодиться❤️️
⠀
Любая тренировка преследует цель. Мы е рассматриваем сейчас работу на беговой дорожке с целью подготовки к марафону. Мы говорим о коррекции фигуры и жиросжигании.
⠀
Кардио ДО силовой тренировки.
Основная цель - разогреться, подготовить организм к нагрузкам. Выбираете любой тренажер и ...
Как похудеть правильно и безопасно? Онлайн марафон от Ольги Виноградовой
Добрый день , меня зовут Виноградова Ольга . Я сертифицированный фитнес инструктор, консультант по питанию и мама годовалой девочки. Я восстановилась после рождения ребёнка , похудела , вернула свою форму и хочу поделиться с вами всеми знаниями и опытом . Я сама прошла все стадии снижения веса , организации собственного питания и питания своей семьи.
Открыта запись на онлайн марафон «Измени своё питание».
❇️Для девушек и женщин, которые хотят понять , как худеть правильно и безопасно.
❇️Для...
Почему одни дети ходят в садик без проблем, а другие не вылезают из больничных? 😷🆘
👉 Большую роль здесь играет врождённый иммунитет - защитные механизмы, которые даны ребёнку с рождения. Можно ли как-то помочь иммунитету? Врачи считают - да!
✅ Соляная пещера - не медикаментозный, естественный способ повысить иммунитет ребёнка и подготовить его к садику. Ваш малыш будет болеть реже, а в случае болезни будет быстро идти на поправку, и избегать осложнений.
🤓 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! МАКСИМАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ Д...